生肖命理
愛豆明星
語錄
社會新聞
台灣明星
動漫
港澳明星
生活妙招
大陸明星
美食
藝術設計
遊戲
育兒教育
體育明星
奇趣
健康養生
時尚穿搭
科技軍事
花草綠植
古裝劇
裝修
韓國明星
星座運勢
體育競技
歷史
汽車
影視
美景
明星夫妻
豪門名流
健身運動
國際明星
明星盤點和對比
日本明星
韓劇
寵物
實時熱點
現代劇
妝髮設計
動物
劉德華
機車
職場工作
正妹
港劇
歷代帝王傳
王室新聞
全部
天氣變冷沒精神怎解？醫師曝解方吃「4種食物」
2024/11/08
1
/6
台灣近日氣溫驟降，讓許多人感到疲憊，早晨更難起床，整天都有想睡覺的感覺。冷空氣來襲後，許多人表示無法適應氣溫變化，身體變得沉重無力，特別是工作或上課時容易分心，注意力難以集中。對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢就分享，透過補充4種食材就可以解決這種情況。
1
/6
ADVERTISEMENT
2
/6
由于天氣轉涼，大家紛紛開始加強保暖，期望能夠度過這段轉換期，讓身體逐漸適應寒冷的氣候。謝炳賢近日在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」，
2
/6
ADVERTISEMENT
上一頁
1/3
下一頁
ADVERTISEMENT
1蔬果別打成汁！加工再吃更營養 保護攝護腺、降膽固醇
2024/11/21
別吃錯！「這款」膽固醇是身體裡的清道夫 營養師：「簡單5招」能提升
2024/11/20
吃魚強化骨骼 還護心血管 搭配1食物高效補鈣
2024/11/19
紅鳳菜不能晚上吃？農糧署曝真相 搭配2物安心吃
2024/11/19
累翻卻睡不著 營養師激推4類助眠食物：能緩解焦慮
2024/11/19
排毒蔬果汁12款瘦身 食譜！ 台灣女神侯 佩岑每日必飲！ 消脂解倦、增強免疫力
2024/11/18
小心失智癥年輕化！營養師激推「麥得飲食」10大健腦食物曝
2024/11/17
秋冬養生不只吃梨！這3種食材潤肺效果佳、增強免疫力 燉湯喝更好
2024/11/17
冬天，少吃紅薯山藥多吃它，一次煮好存冰箱，隨吃隨取特省事
2024/11/16
早晨臉腫救星！8種高鉀食物助你輕鬆消水腫
2024/11/16
痛風患者可以喝果汁嗎?營養師建議: 直接吃整顆水果
2024/11/15
馮盈盈小顏上鏡秘訣！薏米水袪濕消腫 10個食＋功效＋禁忌全面睇
2024/11/15
補充4食材，更年期阿媽化身美魔女，黑豆、牛奶都上榜
2024/11/14
沒想到紅棗桂圓枸杞酒，這麼好喝！香甜淡香，喝一口就驚艷！
2024/11/13
豬身上有個好東西，降血糖、血脂、血壓，平時多吃點，別錯過
2024/11/13
檸檬茶功效10個驚人健康好處！瘦身/美白/抗炎又提神 加1物飲更養顏
2024/11/11
隔夜燕麥食譜：5款簡單製作的健康早餐選擇
2024/11/08
Melody 45歲神凍齡方法找到了！紅棗枸杞茶+「1神物」養顏美容超有效，這時候喝效果更好
2024/11/08
不只番茄！醫激推「5食物」抗癌又護心 巧克力也上榜
2024/11/07
紅茶、綠茶哪個更健康？醫揭「這種人」喝紅茶較佳 1優勢讓你意想不到
2024/11/06
