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檸檬茶功效10個驚人健康好處！瘦身/美白/抗炎又提神加1物飲更養顏

2024/11/11

檸檬茶功效10個驚人健康好處！瘦身/美白/抗炎又提神加1物飲更養顏
檸檬茶功效！在忙碌生活中，一杯檸檬茶不僅能提神醒腦，其豐富的維生素C和抗氧化物質，還可提升免疫力、改善皮膚健康及促進消化！
然而，檸檬茶雖有諸多好處，並不是每個人都適合飲用，
今次《Sunday More》將詳細介紹檸檬茶的10大好處、禁忌，並分析哪些人不宜多飲檸檬茶，助大家盡情享受檸檬茶的好處。
文末附自製檸檬茶方法，加1物不僅能夠提升飲品的風味，健康效益還可加倍！除檸檬茶，薏米水、黑/紅/綠豆水、以及排毒蔬果汁同樣對健康及美容有莫大益處，大家不妨也參考一下！