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許維恩產後「自拍」沒在怕！長腿、事業線超吸睛，全靠這5招瘦身秘訣

2024/09/24

許維恩產後「全裸自拍」沒在怕！火辣長腿、傲人事業線超勾人，全靠這5招瘦身秘訣許維恩這位辣媽，產後竟然大膽「全裸自拍」？
許維恩日前曬出在鏡子前的自拍照，意外露出美背引發討論，而且即使懷孕產後，仍保有火辣長腿和魔鬼身材，真是讓人咋舌。到底她是怎麼做到的？原來就是靠這5個瘦身秘訣。
今天我們就來揭露許維恩的瘦身秘密，讓你也能像她一樣，擁有令人羨慕的好身材！

許維恩瘦身秘訣：無負重運動許維恩曾在受訪時透露，老公王家梁為她量身設計了一套無負重運動，包括簡單的腹部核心訓練、手部運動和深蹲等等。
此外，王家梁還嚴格監控她的飲食，每餐中的蛋白質和碳水化合物的含量都要精準計算，更別提垃圾食物了，完全碰不得。許維恩笑著說，
有時想吃個炸物或零食，老公就會冒出一句：「又在吃垃圾食物」，除了自律之外，身邊有人隨時提醒也很重要。