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謝金燕公開最新體重被嚇瘋！每天養成「1習慣」甩掉肥肚肚，還能改善骨盆前傾，視覺瘦一圈
2026/06/03
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謝金燕公開最新體重被嚇瘋！每天養成「1習慣」甩掉肥肚肚，還能改善骨盆前傾，視覺瘦一圈

51歲「姐姐」謝金燕根本是演藝圈最強逆齡代表，不只臉蛋凍齡，170公分高挑身材更是多年來完全沒走樣。

近日她罕見公開自己的真實體重，竟然只有45公斤，連她自己看到數字都嚇了一跳。

除了長期戒掉炸物與糖分之外，謝金燕多年來更靠著幾個看似簡單卻超有感的身材管理習慣，成功維持少女般的纖細線條。
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謝金燕公開最新體重！

謝金燕近日透露自己目前身高170公分、體重45公斤，創下近年來最輕紀錄。她坦言看到體重數字時連自己都感到意外，

認為可能是因為長期飲食習慣太過健康，加上平時幾乎不碰高油脂炸物與含糖食物，讓體重不知不覺下降。

雖然身材依舊纖細勻稱，但她也表示未來會開始認真執行增肌計畫，希望透過增加肌肉量，讓身體狀態更健康、更有力量。
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