生肖命理
愛豆明星
語錄
社會新聞
台灣明星
動漫
生活妙招
港澳明星
大陸明星
美食
藝術設計
體育明星
遊戲
育兒教育
健康養生
奇趣
星座運勢
科技軍事
裝修
時尚穿搭
韓國明星
花草綠植
古裝劇
體育競技
歷史
現代劇
汽車
影視
美景
健身運動
明星夫妻
國際明星
豪門名流
日本明星
明星盤點和對比
韓劇
實時熱點
寵物
劉德華
妝髮設計
動物
機車
職場工作
正妹
港劇
歷代帝王傳
王室新聞
全部
玉米蝦滑餅真的香迷糊了!一口咬下去鮮嫩多汁,Q彈鮮美,減脂也能放心吃
2024/12/04
1
/6
你還在為尋找既能滿足味蕾又不增重的美食而發愁嗎?今天要給大家介紹的這道【玉米蝦滑餅】,不僅低脂健康,還超級鮮嫩多汁。一口咬下去蝦滑的Q彈感混合著甜甜的玉米粒,搭配胡蘿卜的清甜,真是讓人欲罷不能。關鍵是,這道菜大人小孩都愛,減脂期也能放心安排!現在就來跟著這份詳細的食譜,一起學習吧!
1
/6
ADVERTISEMENT
2
/6
準備食材
1. 鮮蝦滑:
蝦滑是這道餅的靈魂食材,選用新鮮的蝦仁剁成滑泥更能保證Q彈口感。市面上也可以買到現成的蝦滑,但自己動手制作更安心。
2. 玉米粒:
玉米粒增添了這道餅的甜美層次,建議選用新鮮玉米煮熟后剝粒。如果時間緊張,罐裝玉米粒也可以作為替代。
3. 胡蘿卜:
胡蘿卜不僅豐富了餅的色彩,還為這道菜增添了一份微微的自然清甜。把胡蘿卜切成細小的碎丁,便于均勻混合。
4. 雞蛋清:
雞蛋清是讓餅更嫩滑的秘密武器,記得分離蛋清后徹底攪拌均勻。
5. 調味料:
一勺料酒
半勺淀粉
少量鹽
黑胡椒碎
1. 鮮蝦滑:
蝦滑是這道餅的靈魂食材,選用新鮮的蝦仁剁成滑泥更能保證Q彈口感。市面上也可以買到現成的蝦滑,但自己動手制作更安心。
2. 玉米粒:
玉米粒增添了這道餅的甜美層次,建議選用新鮮玉米煮熟后剝粒。如果時間緊張,罐裝玉米粒也可以作為替代。
3. 胡蘿卜:
胡蘿卜不僅豐富了餅的色彩,還為這道菜增添了一份微微的自然清甜。把胡蘿卜切成細小的碎丁,便于均勻混合。
4. 雞蛋清:
雞蛋清是讓餅更嫩滑的秘密武器,記得分離蛋清后徹底攪拌均勻。
5. 調味料:
一勺料酒
半勺淀粉
少量鹽
黑胡椒碎
2
/6
ADVERTISEMENT
上一頁
1/3
下一頁
ADVERTISEMENT
真想讓你嘗嘗這個掉秤菜!營養好吃,低卡健康,想不瘦都難
2024/12/20
雞肉馬鈴薯香菇炊飯,香味濃郁,簡單美味~
2024/12/20
荷包蛋娃娃菜豆腐湯,湯汁好鮮甜!清爽解膩,做法超簡單
2024/12/20
超級好吃的香煎雞胸肉!軟嫩多汁,不柴不硬,減脂還解饞!
2024/12/20
豆腐金針菇這麼做巨好吃!麻辣鮮香,鮮美多汁,低卡低脂,快試試!
2024/12/19
一定要試試這個蟹柳滑蛋,鮮嫩到爆!低脂高蛋白,好吃不胖
2024/12/19
鮮美低脂的冬瓜雞腿煲真的是太香了,巨掉秤!鮮美嫩滑,湯汁濃郁
2024/12/18
超神仙土豆泥做法!稱之為掉秤神器,口感細膩,做法也很簡單
2024/12/18
包菜別再煮著吃了,試試這個包菜拌雞蛋!低卡又好吃
2024/12/18
這個餅我最近真的超愛!鮮美的西葫蘆搭配上Q彈的蝦仁,清爽不膩,營養又補鈣
2024/12/17
建議常喝這個蔬菜湯!甘甜可口,對身體還特別好
2024/12/17
無糖無油的低卡紫薯餅,香甜軟糯,奶香味十足,味道特別香
2024/12/13
低卡飽腹,空氣炸鍋烤時蔬,快樂減脂!
2024/12/11
低卡鮮美的蘆筍炒蝦仁,清脆爽口不油膩,低脂又健康!
2024/12/11
減脂的姐妹把晚餐都換成這個,酸甜美味還瘋狂掉秤!
2024/12/10
這個真的好吃又掉秤!嘎嘣脆巨美味,吃過一次就愛上
2024/12/10
雞胸肉餅最簡單好吃的做法!又香又嫩又多汁,低脂營養又健康
2024/12/05
五分鐘快手菜,油菜炒豆皮,鮮美可口,低脂高蛋白,誰能不愛!
2024/12/04
雞胸肉這樣做也太嫩了吧!低脂飽腹,越吃越瘦,超下飯!
2024/11/27
真心推薦這個低脂涼拌金針菇!微辣入味超好吃,低脂低卡,吃多少都不胖
2024/11/25