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五分鐘快手菜，油菜炒豆皮，鮮美可口，低脂高蛋白，誰能不愛！
2024/12/04
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忙碌的日子裡，想快速完成一頓健康又美味的餐點？這道油菜炒豆皮絕對是你的不二選擇！低脂高蛋白的完美組合，不僅清爽可口，還能滿足味蕾，是減脂人士和忙碌上班族的救星。五分鐘搞定這道佳餚，無需繁瑣步驟，新手小白也能輕鬆上手。讓我們一起來看看這道料理有多簡單卻不失美味吧！
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所需食材
油菜
新鮮的油菜一把，葉片翠綠，脆嫩可口。
豆皮
切成細條的豆皮，富含植物蛋白，口感筋道。
小米辣
幾片紅艷的小米辣，增添辣味與色彩，可依個人口味調整。
大蒜
切片的大蒜，為菜品增添香氣。
油菜
新鮮的油菜一把，葉片翠綠，脆嫩可口。
豆皮
切成細條的豆皮，富含植物蛋白，口感筋道。
小米辣
幾片紅艷的小米辣，增添辣味與色彩，可依個人口味調整。
大蒜
切片的大蒜，為菜品增添香氣。
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