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葡萄醣胺｜陰雨天關節痛？葡萄醣胺補充的迷思與真相
2025/10/11
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葡萄醣胺｜陰雨天關節痛？葡萄醣胺補充的迷思與真相

葡萄醣胺｜近年天氣變化或打風期間，不少人都會感到關節疼痛，尤其是本身有風濕或退化性關節問題者。

這與氣壓、濕度及溫度改變有關，當氣壓遽然下降，會使關節內壓力改變並刺激神經末梢，引發疼痛。

雖然西醫認為「風濕」本身未必能靠補充品治療，但保持良好關節健康，的確可減少痛癥發作機會，當中，葡萄醣胺便是其中一個好選擇。
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葡萄醣胺｜關節痛與氣壓變化的關係 每逢天氣變化，特別是打風前後，不少人會感到關節疼痛。

脊醫及美國註冊臨床營養學家王俊華指出，這種現象與氣壓轉變有關，尤其是患有風濕或退化性關節問題的人更為明顯。

雖然西醫認為風濕與吸收補充劑無直接關係，

如葡萄醣胺、軟骨素、骨膠原或透明質酸等，但維持良好的關節健康，確實能減少痛癥出現的機會。
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