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2個月狂瘦7公斤！網紅Vicky老絲瘦身計劃曝光，網友讚：這種自律，活該你這麼漂亮！
2025/12/18
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2個月狂瘦7公斤！網紅Vicky老絲瘦身計劃曝光，網友讚：這種自律，活該你這麼漂亮！
近一年在 IG 快速竄紅的KOL「Vicky 老絲」，憑藉招牌的「LA ABC 英文腔」、節奏明快又自帶笑點的影片風格，成功在社群中殺出一條獨特路線。
短短一年內，追蹤數從原本的幾百人一路成長到逼近 15 萬，
不少粉絲形容他的影片「好喜，笑哭」、「不小心就重播好幾次」、「業配我只看Vicky老絲」，人氣與黏著度都相當驚人。
近一年在 IG 快速竄紅的KOL「Vicky 老絲」，憑藉招牌的「LA ABC 英文腔」、節奏明快又自帶笑點的影片風格，成功在社群中殺出一條獨特路線。
短短一年內，追蹤數從原本的幾百人一路成長到逼近 15 萬，
不少粉絲形容他的影片「好喜，笑哭」、「不小心就重播好幾次」、「業配我只看Vicky老絲」，人氣與黏著度都相當驚人。
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事實上，在成為全職創作者之前，Vicky 老絲本身就是健身教練，也持續進修保健與營養相關知識。擁有壯碩體格的他，近期在社群上公開一段為期 54 天的減脂紀錄，引發不少網友關注。根據他分享的數據，在近兩個月的時間內，從114.3減到107.1公斤，體脂肪減少約 6.8 公斤，而肌肉量僅下降約 0.5 公斤，對于以「保留肌肉、降低體脂」為目標的人來說，確實相當亮眼。
一、在專業醫師評估下進行的輔助方式
Vicky 老絲分享減脂過程，依舊不改幽默本色，第一步就是「找醫師課金一些讓健身變得更快樂的東西」。而關于瘦瘦針這裡要特別提醒，相關作法皆需在專業醫師評估與建議下進行，並非適合所有人，這裡僅作為個人經驗分享。
一、在專業醫師評估下進行的輔助方式
Vicky 老絲分享減脂過程，依舊不改幽默本色，第一步就是「找醫師課金一些讓健身變得更快樂的東西」。而關于瘦瘦針這裡要特別提醒，相關作法皆需在專業醫師評估與建議下進行，並非適合所有人，這裡僅作為個人經驗分享。
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