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把蘋果在鍋里蒸一蒸,每年冬天都會這樣做,老祖宗方法,太厲害了
2024/12/19
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把蘋果放在鍋里蒸一蒸,每年冬天我都會這樣做,自從學會這個做法之后,我家的孩子一整個冬天都沒有請過假。
大家好,這里是百變小廚坊。這個方法非常的簡單又管用,今天就來分享給大家。
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蘋果是一種非常常見的水果,生活中也有一日一蘋果的說法,其中含有大量的營養元素以及果膠和其他營養成分,尤其是膳食纖維也極其豐富。
俗話說的好,營養再豐富的食材也要找對方法,不然的話是很難把其中的營養成分充分的釋放出來的。而今天的這個做法就特別適合冬天,并且也能把它的營養成分充分的釋放出來。
首先我們選蘋果一定要挑選這種紅中透黃的蘋果,并且可以看到它是紅黃相間,并且有一條一條的條狀。這種的蘋果吃起來清甜可口,汁水豐盈,口感也特別的清脆。
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