貝嫂、趙露思都在瘋！Threads爆紅「蘋果養顏法」專家推薦「1時間」吃抗老更有感

愛豆明星

生肖命理

語錄

社會新聞

台灣明星

生活妙招

港澳明星

體育明星

動漫

育兒教育

美食

大陸明星

健康養生

藝術設計

時尚穿搭

遊戲

奇趣

花草綠植

裝修

星座運勢

科技軍事

韓國明星

體育競技

古裝劇

美景

歷史

現代劇

妝髮設計

汽車

健身運動

影視

寵物

明星盤點和對比

實時熱點

豪門名流

明星八卦

國際明星

日本明星

韓劇

劉德華

動物

職場工作

機車

正妹

港劇

王室新聞

天文

愛豆明星

生肖命理

語錄

社會新聞

台灣明星

生活妙招

港澳明星

體育明星

動漫

育兒教育

美食

大陸明星

健康養生

藝術設計

時尚穿搭

遊戲

奇趣

花草綠植

裝修

星座運勢

科技軍事

韓國明星

體育競技

古裝劇

美景

歷史

現代劇

妝髮設計

汽車

健身運動

影視

寵物

明星盤點和對比

實時熱點

豪門名流

明星八卦

國際明星

日本明星

韓劇

劉德華

動物

職場工作

機車

正妹

港劇

王室新聞

天文

全部

貝嫂、趙露思都在瘋！Threads爆紅「蘋果養顏法」專家推薦「1時間」吃抗老更有感

2025/11/17

貝嫂、趙露思都在瘋！Threads爆紅「蘋果養顏法」專家推薦「1時間」吃抗老更有感

最近「蘋果養顏法」在社群上越來越紅，連貝嫂 Victoria Beckham、趙露思都公開分享自己每天都離不開「蘋果系保養」。

不論是喝蘋果水、蘋果醋，還是把蘋果融入日常飲食，都能從內在幫助亮膚、補氣與促進代謝。

這篇就帶你一次了解明星們怎麼做、怎麼喝，以及蘋果到底為什麼能養出好氣色！

趙露思「奶奶版蘋果水」食譜 Threads 爆紅！圖片來源：小紅書@趙露思

趙露思最近被問到「素顏怎麼這麼亮？」她笑說其實是奶奶的養生智慧！她從小生病時，奶奶就會煮蘋果、枸杞、紅棗的「蘋果水」，

喝完氣色直接升級，也難怪這食譜在 Threads 被瘋狂轉貼。這杯蘋果水主打補氣血、提亮膚色，尤其適合常熬夜、偏寒、手腳冰冷的人。

做法也超簡單：帶皮蘋果切片＋黃耆、紅棗、枸杞、麥冬煮 10 分鐘，或直接熱水沖泡 10～15 分鐘即可開喝！

1/3