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韓團aespa隊長Karina減肥秘訣！獲封「人間AI」！大胃王特質靠3招keep fit
2026/04/05
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韓團aespa隊長Karina減肥秘訣！獲封「人間AI」！大胃王特質靠3招keep fit
aespa隊長Karina減肥秘訣｜韓國大勢女團aespa隊長Karina（韓語：카리나），原名劉知珉，出生于2000年。
Karina外號「人間AI」，皆因她完美的外貌和身材，超越了現實！
然而，Karina也坦言自己並非天生苗條，甚至是隊中的「大胃王」，所有的外在條件都是經過嚴格的自律和努力得來。
早前，Karina 在李泳知主持的 YouTube 節目《雖然沒有準備什麼菜》（My Alcohol Diary）中，首度公開了自家的減肥秘訣，更曾試過一天內減掉 4 公斤！
本文將探討 Karina 的減肥秘訣，讓大家了解更多韓國女團的身材管理方法！
aespa隊長Karina減肥秘訣｜韓國大勢女團aespa隊長Karina（韓語：카리나），原名劉知珉，出生于2000年。
Karina外號「人間AI」，皆因她完美的外貌和身材，超越了現實！
然而，Karina也坦言自己並非天生苗條，甚至是隊中的「大胃王」，所有的外在條件都是經過嚴格的自律和努力得來。
早前，Karina 在李泳知主持的 YouTube 節目《雖然沒有準備什麼菜》（My Alcohol Diary）中，首度公開了自家的減肥秘訣，更曾試過一天內減掉 4 公斤！
本文將探討 Karina 的減肥秘訣，讓大家了解更多韓國女團的身材管理方法！
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「aespa」是SM娛樂在2020年推出的4人女子團體，
成員包括劉知珉（Karina）、金玟庭（Winter）以及日籍成員內永亜絵里（Giselle）、中國成員寧藝卓（Ningning），
當中擔任隊長的Karina人氣最高，並憑著非凡的精緻美貌被封為「人間AI」！
成員包括劉知珉（Karina）、金玟庭（Winter）以及日籍成員內永亜絵里（Giselle）、中國成員寧藝卓（Ningning），
當中擔任隊長的Karina人氣最高，並憑著非凡的精緻美貌被封為「人間AI」！
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