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喉嚨痕癢咳唔停？拆解癥狀、原因及7招止痕對策！蜂蜜/ 蒜頭加1物秒速止痕癢

2025/12/30

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喉嚨痕癢咳唔停？拆解癥狀、原因及7招止痕對策！蜂蜜/ 蒜頭加1物秒速止痕癢

喉嚨痕食咩好？咳嗽一直都是個令人感到困擾的話題，出外空氣稍微差的話，會咳過不停，

讓人側目。首先我們要分別自己屬于哪種咳嗽，咳嗽大概可以分成兩種，第一種是乾咳，口乾、痰少，另一種則是濕咳，痰多、鼻塞涕清，而且喉嚨痕。

究竟有甚麼方法可以快速舒緩這兩種咳嗽呢？原來答案就是蜂蜜加以下3樣東西！另外，嚴浩推介蒜頭水，可以治療咳嗽和止喉嚨癢

。除喉嚨痕外，步入冬季也有不少人有鼻敏感及感冒的困擾，按連結也可一併了解各項紓緩及預防秘方！

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喉嚨痕成因！分清乾咳和濕咳對癥下藥喉嚨痕通常是由喉嚨或上呼吸道受到病毒或細菌感染引起的，也可能是因為過度使用聲帶、乾燥空氣、吸入刺激性氣體或煙霧等引起的。乾咳和濕咳是喉嚨痕的常見癥狀之一。

乾咳是指沒有痰或痰量極少的咳嗽，通常伴隨著刺激性感覺，

可能由上呼吸道感染、過敏反應或氣管炎等引起。濕咳則是指咳嗽時伴隨著有痰的情況，這種咳嗽有助于清除呼吸道中的分泌物，通常是因為感染引起的。

止喉嚨痕癢食物：蜂蜜蜂蜜對于緩解喉嚨痕非常有效。

其具有抗菌和抗發炎特性，有助于減輕喉嚨疼痛和不適感。將一至兩茶匙蜂蜜直接食用或加入溫水中製成蜂蜜水，可以舒緩喉嚨不適。

蜂蜜還能形成保護性膜層，有助于保濕喉嚨，減少刺激感。此外，蜂蜜還含有抗氧化劑，有助于增強免疫系統，促進身體康復。然而，

如果喉嚨疼痛情況持續或加重，應詢問專業醫護人員的建議，以確保癥狀得到適當治療。

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