愛豆明星
生肖命理
語錄
社會新聞
台灣明星
生活妙招
港澳明星
體育明星
動漫
育兒教育
美食
大陸明星
健康養生
藝術設計
時尚穿搭
遊戲
奇趣
花草綠植
裝修
星座運勢
科技軍事
韓國明星
體育競技
古裝劇
美景
歷史
現代劇
妝髮設計
汽車
健身運動
影視
寵物
明星盤點和對比
實時熱點
豪門名流
明星八卦
國際明星
日本明星
韓劇
劉德華
動物
職場工作
機車
正妹
港劇
王室新聞
天文
全部
藍心湄自曝61歲第一次看眼科，竟是眼睛出現「這警訊」！醫師教1招舒緩眼睛疲勞
2026/04/27
1
/6
藍心湄自曝61歲第一次看眼科，竟是眼睛出現「這警訊」！醫師教1招舒緩眼睛疲勞
很多人保養臉、身材都很積極，卻常忽略「眼睛」其實也需要長期照顧！
「時尚教主」藍心湄近日在《女人我最大》節目中分享，皺紋可以靠醫美改善、缺牙可以找牙醫處理，
但眼睛一旦出問題，往往不像其他部位那麼容易回復，甚至有些問題是無法逆轉，因此更需要提早保養！
她坦言，自己直到61歲才第一次認真去看眼科，而原因竟是某天吃飯時，突然發現眼前出現大量像「蚊子飛舞」或「黑芝麻飄來飄去」的影像，讓她當場嚇一跳。
很多人保養臉、身材都很積極，卻常忽略「眼睛」其實也需要長期照顧！
「時尚教主」藍心湄近日在《女人我最大》節目中分享，皺紋可以靠醫美改善、缺牙可以找牙醫處理，
但眼睛一旦出問題，往往不像其他部位那麼容易回復，甚至有些問題是無法逆轉，因此更需要提早保養！
她坦言，自己直到61歲才第一次認真去看眼科，而原因竟是某天吃飯時，突然發現眼前出現大量像「蚊子飛舞」或「黑芝麻飄來飄去」的影像，讓她當場嚇一跳。
1
/6
ADVERTISEMENT
2
/6
針對現代人常見的用眼習慣，醫師建議，如果工作需要長時間使用電腦、手機等3C產品，可考慮配戴具抗藍光功能的鏡片，減少眼睛疲勞。
若是經常在戶外工作、長時間曝曬陽光的人，例如運動教練、救生員、外勤工作者等，也建議配戴墨鏡，幫助阻擋紫外線對眼睛造成的刺激。
愛種睫毛、妝沒卸乾淨 也可能增加眼部負擔
藍心湄也提醒，許多女生愛美會接睫毛、種睫毛，並不是不行，但前提是清潔一定要非常徹底。
若是經常在戶外工作、長時間曝曬陽光的人，例如運動教練、救生員、外勤工作者等，也建議配戴墨鏡，幫助阻擋紫外線對眼睛造成的刺激。
愛種睫毛、妝沒卸乾淨 也可能增加眼部負擔
藍心湄也提醒，許多女生愛美會接睫毛、種睫毛，並不是不行，但前提是清潔一定要非常徹底。
2
/6
上一頁
1/3
下一頁
ADVERTISEMENT
明明不餓卻一直想吃？營養師揭5大「控制食慾秘訣」越節食反而越胖真的不是你意志力差
2026/04/27
立夏養生｜中醫教你「養心」安神秘訣！附2款食療湯水1個穴位KO心悸失眠
2026/04/27
因病胖10kg→瘦回巔峰神顏！TWICE定延減肥成功，網友狂讚：有胖過但真沒醜過！
2026/04/27
3生肖未來一週要發了！財神附體 事業突破瓶頸
2026/04/27
飯店離職員工「爆料」：去餐館時，這5種菜少點，廚師自己都不吃，你還真別不信！
2026/04/27
4月28.29日：一筆橫財來了，鈔票大獎追著跑，記得提醒上榜生肖！！
2026/04/28
六大生肖：4月28日大難已過（最惹不起）大富特富！！
2026/04/28
4月28日（發財日）偏財運最旺，每天數錢數到手軟的生肖！！
2026/04/28
4月28日載滿黃金的船來了 六生肖快接財！！
2026/04/28
誰說她整形了？《許我耀眼》趙露思狠狠瘦了半個自己！晚餐多吃1物免挨餓又瘦得快
2026/04/27
曾胖到60kg→瘦成古典美人天花板！《逐玉》長公主喻鍾黎靠5招「無痛減肥」不復胖
2026/04/27
SISTAR 韶宥半年狂減10公斤秘訣曝光！褲子從L→XS，網友：瘦到認不出！
2026/04/27
韓國爆紅「踮腳芭蕾蹲」！飯後做穩定血糖助瘦身，還能改善假胯寬、梨形身材
2026/04/27
2026年4月27日生肖運勢天天看
2026/04/27
22，講談社遊戲釋出《Wabisabi Sushi Derby》《軌跡之徑》等四款計畫
2026/04/27
20，遊戲《SHIKA-Q》揭開後續計畫
2026/04/27
18，新作《笑拉了，我家旁邊是魔王城 666》新情報
2026/04/27
好丟臉啊，我家那死老頭子不知道從哪裡聽説，老年人過[夫·妻·生·活]
2026/04/27
祖先發怒了！將祖先牌位放在寺廟菜堂中的子孫，請注意！再不知道就晚了！！嚇傻無數人！
2026/04/27
3招鍛練肌肉燃脂運動＋高蛋白餐單 肌肉流失可怕過中風！
2026/04/26
