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SISTAR 韶宥半年狂減10公斤秘訣曝光！褲子從L→XS，網友：瘦到認不出！
2026/04/27
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SISTAR 韶宥半年狂減10公斤秘訣曝光！褲子從L→XS，網友：瘦到認不出！
韓國女團 SISTAR 出身的歌手韶宥（昭宥，Soyou），過去一直以結實、健康又帶點肉感的身材聞名，不只是舞台魅力十足，
也被粉絲封為「K-POP 界的貝果女神」（形容有著可愛臉蛋性感身材的女性）。不過今年韶宥為了宣傳新歌〈PDA〉展開瘦身計畫，從1月開始，
她透過高度自律的運動與飲食調整，成功減去約 10 公斤體重，甚至讓原本合身的褲子鬆一大圈，整體身形變化相當明顯。
韓國女團 SISTAR 出身的歌手韶宥（昭宥，Soyou），過去一直以結實、健康又帶點肉感的身材聞名，不只是舞台魅力十足，
也被粉絲封為「K-POP 界的貝果女神」（形容有著可愛臉蛋性感身材的女性）。不過今年韶宥為了宣傳新歌〈PDA〉展開瘦身計畫，從1月開始，
她透過高度自律的運動與飲食調整，成功減去約 10 公斤體重，甚至讓原本合身的褲子鬆一大圈，整體身形變化相當明顯。
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「不是追求骨感，只是體重一直掉」韶宥親談瘦身心境圖片來源：YT@soyougi，IG@soooo_you
韶宥日前在自己的 YouTube 頻道中，親自回應外界對她「瘦到認不出來」的討論。她坦言，自己其實並不嚮往骨瘦如柴的身材，「我減肥的原因是為了專輯宣傳，但體重後來就一路往下掉。」她也直言，心中理想的體重大約不該低于 50 公斤，但某次量體重時卻發現數字來到 49.9 公斤，讓她自己也有些意外。
回顧過去，她分享自己巔峰時期的臀圍曾達到 40 英吋（約 101.6 公分），大約落在女性 L 至 XL 號之間；而現在的尺寸，卻已經縮小到 S，甚至接近 XS。如此劇烈的變化，也讓不少粉絲驚呼：「真的瘦太多了！」
儘管如此，韶宥仍保持相對理性的態度。
她表示，現在最大的好處是「什麼衣服都能穿」，接下來希望透過持續訓練，把臀型與線條再練回來，讓體態看起來更健康、有力量。
韶宥日前在自己的 YouTube 頻道中，親自回應外界對她「瘦到認不出來」的討論。她坦言，自己其實並不嚮往骨瘦如柴的身材，「我減肥的原因是為了專輯宣傳，但體重後來就一路往下掉。」她也直言，心中理想的體重大約不該低于 50 公斤，但某次量體重時卻發現數字來到 49.9 公斤，讓她自己也有些意外。
回顧過去，她分享自己巔峰時期的臀圍曾達到 40 英吋（約 101.6 公分），大約落在女性 L 至 XL 號之間；而現在的尺寸，卻已經縮小到 S，甚至接近 XS。如此劇烈的變化，也讓不少粉絲驚呼：「真的瘦太多了！」
儘管如此，韶宥仍保持相對理性的態度。
她表示，現在最大的好處是「什麼衣服都能穿」，接下來希望透過持續訓練，把臀型與線條再練回來，讓體態看起來更健康、有力量。
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