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冬至後降溫迎接濕冷聖誕節！暖暖包「貼對位置」比量多還有效！旅客都在查暖暖包可帶上飛機嗎？
2025/12/23
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冬至後降溫迎接濕冷聖誕節！暖暖包「貼對位置」比量多還有效！旅客都在查暖暖包可帶上飛機嗎？

冬至過後正式進入一年中最冷的時段，氣溫不只下降，濕冷感也會更加明顯。

根據氣象預報，未來一週台灣將迎來偏冷又潮濕的聖誕節，不少人已經開始拿出暖暖包禦寒，但你真的用對了嗎？

其實暖暖包並不是「貼越多、越靠近皮膚就越暖」，錯誤使用反而可能造成低溫燙傷。

本篇一次整理暖暖包的發熱原理、正確貼法、穿搭搭配方式、使用與回收須知，以及最多人關心的飛機攜帶問題，讓你在寒流來襲時暖得安心又安全。
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搞懂暖暖包原理？
圖片來源：達志圖庫／ shutterstock

暖暖包的發熱原理其實來自化學反應，主要成分為鐵粉、活性碳、鹽、水與吸水性樹脂，

當包裝拆開、接觸空氣後，鐵粉便會開始進行氧化反應，這個過程會釋放出熱能，也就是我們感受到的「暖」。

活性碳的作用在于加速氧氣流通，鹽則是催化反應，讓暖暖包能穩定、持續發熱數小時。

由于這是持續性的氧化反應，因此暖暖包一旦拆封就無法停止，也不適合反覆使用。需要注意的是，發熱溫度通常可達50～60度左右，

若長時間貼在同一位置、或直接接觸皮膚，就可能造成低溫燙傷，這也是使用時最容易被忽略的關鍵。
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