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變老的跡象不只停經、長皺紋？英國醫生盤點5個鮮為人知的更年期癥狀，卻有重大關聯
2026/03/12
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變老的跡象不只停經、長皺紋？英國醫生盤點5個鮮為人知的更年期癥狀，卻有重大關聯

更年期前期及更年期不只有熱潮紅及經期改變。

變老的跡象也不只有臉上的皺紋，根據英國家醫科醫師及更年期專科醫師路易絲．紐森 Louise Newson《更年期的你還是可以自信生活》書中提到，

女性隨著年齡增長，身體受到[雌☆激☆素]影響，濃度降低時會引發多種癥狀。

本篇將會帶妳探討更年期前期及更年期最常見與較少為人所知的癥狀，向妳解釋這些癥狀可能帶給妳的感受，以及這些癥狀為什麼會發生。
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變老跡象：經期改變

不穩定的月經通常是更年期前期的第一個徵兆。這時的月經量可能變少或變多，經期可能有變化或根本沒來。

請記住，更年期前期及更年期的主要差別是，雖然在更年期前期時經期會有改變，但是只要妳連續十二個月沒有月經，則代表妳已進入更年期。
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