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真正有錢人都養成的5大保養習慣！不過度美白、微整，靠「1招」膚況=高級顯貴

2025/11/21

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真正有錢人都養成的5大保養習慣！不過度美白、微整，靠「1招」膚況=高級顯貴

你有沒有發現，有錢人不只會賺錢，連臉都更「高貴」的感覺。

近期網路上熱議「真正有錢人的保養習慣」就成了話題，據說真正的富人從不靠名貴保養品，而是養成一套長期有效的自我維護習慣。

想要皮膚穩定、身體抗老、狀態越來越高級？這些習慣連明星、名媛都在堅持！

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真正有錢人養成的保養習慣1：固定時間早睡，維持荷爾蒙平衡

很多名媛、醫生、明星都說：保養第一步是睡覺。皮膚在晚上10點至凌晨2點進入黃金修復期，睡不好＝再貴的精華也白擦。

像孫藝珍、林依晨都堅持「11點前必上床」，皮膚亮到會發光，不靠微整也有好氣色。早睡不是養膚，是養荷爾蒙。

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