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葉蒨文64歲不染白髮，卻美到年輕人都輸了？專家解析「不染白髮」4大優點

2026/01/08

葉蒨文64歲不染白髮，卻美到年輕人都輸了？專家解析「不染白髮」4大優點

64歲的葉蒨文真的太帥氣了。很多人對她的印象，還停留在華語歌壇天后、實力派女神，但這幾年她最圈粉的，反而是「不遮白髮」的選擇。

從早早就不再刻意染黑，到最近在紅館舞台唱《APT.》，一頭自然灰白髮配上自信笑容，

整個人看起來不只沒變老，反而更健康、更有氣場，也更有她自己的風格。

長出白髮一定要染髮嗎？專家怎麼看

其實長白髮不等于老化失控。皮膚科醫師與抗老專家指出，

白髮成因包含遺傳、壓力、荷爾蒙與毛囊黑色素活性下降，並不代表身體不健康。

過度頻繁染髮，反而可能刺激頭皮、造成敏感或掉髮。

近年國際抗老趨勢也提倡「自然老化」，重點是頭皮健康、髮質狀態，而不是一味追求全黑。

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