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買銀耳，選白的還是選黃的？教您3招，簡單實用，挑到優質好銀耳
2024/09/26
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處暑過后，雖然還有些熱，但比前些日子強多了，一早一晚有絲絲涼意，挺舒服的。進入秋季后，氣候會逐漸干燥，一定要及時補充水分，緩解秋燥帶來的不適。平常可以多喝溫水，多喝粥和湯，少吃辛辣刺激的食物。
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湯有很多種，不過最適合秋天喝的湯莫過于銀耳湯，搭配雪梨一起燉，三天兩頭喝一碗，不僅能補充水分，還潤燥潤膚，特別是女人要經常喝。
銀耳被稱為窮人的燕窩，因為它和燕窩有著相似的營養價值和功效，而且價格更為實惠。不過想要用銀耳燉出好口感，首先要學會挑選好銀耳的方法，別買到差銀耳了。
銀耳被稱為窮人的燕窩，因為它和燕窩有著相似的營養價值和功效，而且價格更為實惠。不過想要用銀耳燉出好口感，首先要學會挑選好銀耳的方法，別買到差銀耳了。
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