喝酒＝喝油！醫師警告：酒比甜食還可怕，小禎也靠戒酒3個月甩肉20kg

愛豆明星

生肖命理

語錄

社會新聞

台灣明星

生活妙招

港澳明星

體育明星

動漫

育兒教育

美食

大陸明星

健康養生

藝術設計

時尚穿搭

遊戲

奇趣

花草綠植

裝修

星座運勢

科技軍事

韓國明星

體育競技

古裝劇

美景

歷史

現代劇

妝髮設計

汽車

健身運動

影視

寵物

明星盤點和對比

實時熱點

豪門名流

明星八卦

國際明星

日本明星

韓劇

劉德華

動物

職場工作

機車

正妹

港劇

王室新聞

天文

愛豆明星

生肖命理

語錄

社會新聞

台灣明星

生活妙招

港澳明星

體育明星

動漫

育兒教育

美食

大陸明星

健康養生

藝術設計

時尚穿搭

遊戲

奇趣

花草綠植

裝修

星座運勢

科技軍事

韓國明星

體育競技

古裝劇

美景

歷史

現代劇

妝髮設計

汽車

健身運動

影視

寵物

明星盤點和對比

實時熱點

豪門名流

明星八卦

國際明星

日本明星

韓劇

劉德華

動物

職場工作

機車

正妹

港劇

王室新聞

天文

全部

喝酒＝喝油！醫師警告：酒比甜食還可怕，小禎也靠戒酒3個月甩肉20kg

2026/05/07

喝酒＝喝油！醫師警告：酒比甜食還可怕，小禎也靠戒酒3個月甩肉20kg

相信不少人都聽過「喝酒＝喝油」這句話，想減肥就要先戒酒。

最近《女人我最大》節目就邀請到內科暨功能醫學專家洪程睿醫師，解析不同肥胖體型的潛在原因，

現場來賓若熙娘娘更是直接發問：「喝酒到底會不會讓人變胖？」醫師的答案很肯定：「會！」究竟為什麼呢？

背厚、虎背熊腰？可能與胰島素有關

節目中，多位來賓分享了自己的體態困擾。若熙娘娘提到自己最在意的，就是背部厚實，看起來很壯。洪程睿醫師解釋，這類「虎背熊腰」的體型，往往與胰島素分泌過高有關。

當日常飲食中含有過多的糖分，如手搖飲、甜點，就容易造成血糖大幅波動。

長期下來，不僅會讓脂肪囤積，還可能造成腸道菌叢失衡。

1/3