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甲狀腺低下、整天昏沉睡不飽！醫揪「2習慣錯了」好蔬菜也吃出病

2024/11/14

白蘿蔔有幫助消化、改善高血壓、止咳去痰及防癌的好處，有「平民人參」的美譽，然而，最近一名36歲女性大量生吃白蘿蔔，整天精神不濟、疲憊不堪，就醫後診斷出甲狀腺腫大和甲狀腺功能低下，醫師指出，箇中問題就在她的兩大飲食習慣出差錯，難怪可能吃出病！

平民人參吃出病？她甲狀腺低下禍首在2大飲食壞習慣
腎臟科醫師江守山在節目《健康好生活》中提到，這名患者長期食用「不含碘」的玫瑰鹽，長期碘攝取不足。碘不足時甲狀腺濃度會下降，甲狀腺試圖產生更多的甲狀腺素，就出現了甲狀腺腫大的現象。此外，患者近期收到親友送的醃蘿蔔，每天都大快朵頤狂吃，沒有意識到白蘿蔔所含的硫代硫酸鹽又會抑制甲狀腺吸收碘，一般人平時生吃白蘿蔔倒無妨，但這兩項因素同時發生、共同影響，她就出現了甲狀腺功能低下癥的問題。