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不靠保養品、醫美！阿嬌揭「香港女生不老」全靠從小養成的1個習慣
2025/12/26
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不靠保養品、醫美！阿嬌揭「香港女生不老」全靠從小養成的1個習慣
說到凍齡女神，很多人第一個想到的一定有她，知名女星阿嬌(鍾欣潼)從出道至今狀態幾乎沒什麼「年齡感」，不只臉蛋精緻，整個人氣色也一直在線。
她曾被封為「香港凍齡女神」，但阿嬌自己說，這其實不是什麼神秘秘方，而是香港女生從小就被養成的一套生活習慣。
說到凍齡女神，很多人第一個想到的一定有她，知名女星阿嬌(鍾欣潼)從出道至今狀態幾乎沒什麼「年齡感」，不只臉蛋精緻，整個人氣色也一直在線。
她曾被封為「香港凍齡女神」，但阿嬌自己說，這其實不是什麼神秘秘方，而是香港女生從小就被養成的一套生活習慣。
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阿嬌公開「香港女生不老秘訣」
阿嬌日前在社群分享，很多人好奇為什麼香港女生看起來特別不顯老，其實關鍵在「生活 DNA」。在香港，養生不是長大後才開始補，而是從小就存在的日常，像是家家戶戶都會煲湯。常見的食材包括曬乾的淮山、枸杞、黨蔘、花旗蔘，走的都是溫和路線。淮山顧脾胃、幫助消化；枸杞補氣又養眼；黨蔘與花旗蔘則能在疲勞時補元氣、不易上火。不是為了變美才喝，而是把身體顧好，久了氣血順、氣色自然就亮起來。
阿嬌日前在社群分享，很多人好奇為什麼香港女生看起來特別不顯老，其實關鍵在「生活 DNA」。在香港，養生不是長大後才開始補，而是從小就存在的日常，像是家家戶戶都會煲湯。常見的食材包括曬乾的淮山、枸杞、黨蔘、花旗蔘，走的都是溫和路線。淮山顧脾胃、幫助消化；枸杞補氣又養眼；黨蔘與花旗蔘則能在疲勞時補元氣、不易上火。不是為了變美才喝，而是把身體顧好，久了氣血順、氣色自然就亮起來。
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