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Threads熱議「去冰島旅遊瘦5kg」！天然冷凍減脂原來是這回事，專家列3招讓你越冷越瘦
2026/01/10
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Threads熱議「去冰島旅遊瘦5kg」！天然冷凍減脂原來是這回事，專家列3招讓你越冷越瘦
最近Threads上討論度超高！大家瘋傳去加拿大、冰島旅遊竟然會「瘦一圈」。
有網友在黃刀鎮待了一週，零下30～40°C，回來明顯小了一號，還有人去冰島一個月瘦了5公斤，體脂也下降。
這到底是天然冷凍減脂還是心理作用？其實，背後有科學原因，跟身體的棕色脂肪啟動有關！
最近Threads上討論度超高！大家瘋傳去加拿大、冰島旅遊竟然會「瘦一圈」。
有網友在黃刀鎮待了一週，零下30～40°C，回來明顯小了一號，還有人去冰島一個月瘦了5公斤，體脂也下降。
這到底是天然冷凍減脂還是心理作用？其實，背後有科學原因，跟身體的棕色脂肪啟動有關！
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Threads熱議「極地旅遊瘦一圈」！
不少網友分享，在極地旅遊期間，光是日常活動就會覺得特別累，體重悄悄下降。有人在加拿大黃刀鎮待了一週，零下30～40°C，
瘦了一圈超明顯；還有人說，去冰島一個月就從58公斤瘦到53公斤，體脂也從22%降到20%。寒冷氣候真的會消耗更多能量，
原來身體為了保暖會啟動「棕色脂肪」，加速熱量燃燒，簡直就是天然冷凍減脂！
不少網友分享，在極地旅遊期間，光是日常活動就會覺得特別累，體重悄悄下降。有人在加拿大黃刀鎮待了一週，零下30～40°C，
瘦了一圈超明顯；還有人說，去冰島一個月就從58公斤瘦到53公斤，體脂也從22%降到20%。寒冷氣候真的會消耗更多能量，
原來身體為了保暖會啟動「棕色脂肪」，加速熱量燃燒，簡直就是天然冷凍減脂！
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