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一年半狂減45kg！日本女諧星靠2個小改變，成功瘦掉「半個自己」網驚：根本重生等級！

2025/10/23

一年半狂減45kg！日本女諧星靠2個小改變，成功瘦掉「半個自己」網驚：根本重生等級！

說到日本藝人成功瘦身的代表，絕對不能不提到知名諧星 Yuriyan Retriever（吉田有里）！

1990年出生、現年35歲的她，以大膽幽默的表演風格與率真的個性爆紅，是日本「棉花糖女孩」的代表人物之一。

繼渡邊直美之後，她以自信又時髦的「肉感魅力」成為許多人心中的 Body Positive 偶像。

一年半狂甩45kg！圖片來源：[email protected]

不過為了健康，Yuriyan 開始認真減重，在大約一年半的時間裡，她成功從110公斤減到65公斤，足足甩掉了45公斤，幾乎是一個成年人的體重，成果驚人！

雖然後來因Netflix影集《極惡女王》的角色需求，她一度增重回105公斤，但拍攝結束後又憑著正確的飲食與運動觀念，

順利瘦回約70公斤，雖說比最瘦時稍微重一些，但她坦言：「我感覺自己豐滿健康，感覺就像回到了自己。」

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