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快過年了，不管多有錢，春節這5種乾果別買回家，懂行人：白給都不會要

2025/01/16

春節不僅僅是一個節日，它承載著團圓、希望與新生的深厚意義。

家家戶戶都會在這個時刻準備豐盛的年貨，以此來慶祝新年的到來，其中乾果作為年貨的重要組成部分，不僅味道豐富，還寓意著生活的甜蜜與豐盈。

然而，在琳瑯滿目的乾果市場中，並非所有的乾果都適合購買回家，特別是以下這五種乾果，即便是再有錢的家庭，懂行的人也會建議：白給都不會要。

這背後，既有對食品安全的考量，也有對健康生活的追求。

**一、過度加工的蜜餞乾果**

春節期間，市場上常常能看到各種色彩斑斕、包裝精美的蜜餞乾果，它們往往被添加了大量的糖分、色素和防腐劑，以延長保質期並提升口感。

然而，這樣的處理方式不僅剝奪了乾果原有的營養價值，還可能導致糖分攝入過量，增加肥胖、糖尿病等慢性病的風險。

此外，過度加工的蜜餞乾果中可能含有對人體有害的化學添加劑，長期食用對健康不利。

因此，即便是在春節這樣喜慶的節日里，也應當盡量避免購買這類乾果，轉而選擇自然晾曬、無添加的乾果產品。

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