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【上車】小姨子約我去練舞 那就順便運動下吧!
2025/10/20
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那天傍晚,小姨子突然發來訊息:「姐夫,要不要一起去練舞?我最近在準備一個比賽,正好缺個搭檔。」我原本打算宅在家里打游戲,看到這句話時愣了幾秒,心想——練舞?那不是年輕人才會去的活動嗎?但轉念一想,反正最近也缺乏運動,于是笑著回道:「好啊,那就順便運動一下。」
到了舞蹈教室,音樂聲早已在空氣里震動。鏡子前,一群年輕人隨著節奏起舞,燈光映在他們的汗珠上,閃閃發亮。小姨子穿著一身輕便運動服,綁著馬尾,朝我招手,那神情帶著一點教練的認真。「姐夫,先熱身,不然你明天會全身痛到起不來。」她邊說邊帶我拉筋,那股專業勁讓我一時有點不敢懈怠。
到了舞蹈教室,音樂聲早已在空氣里震動。鏡子前,一群年輕人隨著節奏起舞,燈光映在他們的汗珠上,閃閃發亮。小姨子穿著一身輕便運動服,綁著馬尾,朝我招手,那神情帶著一點教練的認真。「姐夫,先熱身,不然你明天會全身痛到起不來。」她邊說邊帶我拉筋,那股專業勁讓我一時有點不敢懈怠。
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熱身完畢后,她播放了一首快節奏的流行舞曲。我完全跟不上節拍,動作僵硬得像機器人。她忍不住笑出聲來:「你這樣子上台,觀眾可能以為是來搞笑的。」我也被她的笑感染,只能無奈攤手,「沒辦法,姐夫年紀大了,身體反應慢。」她搖搖頭:「那更要動起來,練舞其實就是最好的全身運動。」
接下來的一個小時,她一點一點教我動作。從手勢到步伐,每個細節都要準確。她的節奏感很強,一旦發現我落拍,就立刻喊停重新來。雖然被她「折磨」得滿頭大汗,但我漸漸開始找到感覺。那種身體跟著節奏流動的暢快感,讓我想起年輕時上體育課的日子,原來運動也能這麼有趣。
JM643010 (谷歌搜)
接下來的一個小時,她一點一點教我動作。從手勢到步伐,每個細節都要準確。她的節奏感很強,一旦發現我落拍,就立刻喊停重新來。雖然被她「折磨」得滿頭大汗,但我漸漸開始找到感覺。那種身體跟著節奏流動的暢快感,讓我想起年輕時上體育課的日子,原來運動也能這麼有趣。
JM643010 (谷歌搜)
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