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茶是老年癡呆的「催化劑」,醫生再三強調:上了年紀,3種茶少喝
2025/03/14
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李大叔可是個茶迷,尤其是對普洱茶情有獨鍾,每天午後,他都會悠閒地泡上一壺,細細品味。

這天,李大叔又拿出了他珍藏的普洱茶,正準備享受一個人的寧靜時光。

突然,手機上彈出一條消息:「某些茶葉可能會增加老年癡呆風險」。

李大叔的心突然沉了下來:「這,這茶我喝了好幾年了,難道說… 難道說這會增加老年癡呆的風險?」 這茶,究竟是養生佳品,還是隱藏的「健康殺手」? 李大叔陷入了沉思,下定決定一定要弄個明白。

這樣的疑問,或許也存在于許多愛茶的中老年人心中,那麼,茶葉與老年癡呆之間到底有沒有關係呢? 茶是老年癡呆的「催化劑」? 老年癡呆,或稱阿爾茨海默病,是一種常見于老年人群的神經退行性疾病,主要表現為記憶力下降、認知功能衰退和行為能力改變。

隨著全球人口老齡化的加速,老年癡呆癥的發病率不斷升高,已經成為當代社會面臨的一大公共衛生挑戰。

據統計,全球大約有超過5000萬的老年人受到這一疾病的困擾,而這一數字還在持續增長之中。
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在這樣的背景下,對于老年人來說,如何預防或延緩癡呆癥的發展顯得尤為重要。

而飲食習慣,尤其是經常飲用的茶,就是其中重要的一環。

茶葉,作為全球廣泛消費的飲品之一,其中含有豐富的茶多酚、胺基酸、維生素等珍貴成分。

這些成分為茶葉帶來了多種健康益處,比如抗氧化、抗炎、抗菌等。

特別是茶多酚,它是一種強效的抗氧化劑 ,可以幫助減緩細胞老化,防止多種慢性疾病。

然而,與這些益處並存的是某些茶葉可能帶來的健康風險。

對于老年人來說,一些特定的茶葉成分,尤其是在過量飲用時,可能會對大腦的健康造成負面影響。

例如,高咖啡因的茶葉可以導致神經系統過度興奮,影響睡眠品質,而睡眠問題已經被研究證實與認知衰退和老年癡呆有關。
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