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8成人都洗錯臉！一天該洗幾次、洗多久？正確洗臉法曝光＋神級洗面乳推薦！
2025/05/09
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8成人都洗錯臉！一天該洗幾次、洗多久？正確洗臉法曝光＋神級洗面乳推薦！
你每天都在洗臉，但真的洗對了嗎？隨著保養觀念提升，「清潔」早就不是基本功這麼簡單。
特別是每天上妝、長時間曝露在空氣污染與灰塵中，臉上累積的髒污可不只表面油脂，還可能導致毛孔阻塞、粉刺、痘痘，甚至色素沉澱。
別讓錯誤洗臉方式毀了你的保養成果，現在就來學會正確洗臉6步驟！
你每天都在洗臉，但真的洗對了嗎？隨著保養觀念提升，「清潔」早就不是基本功這麼簡單。
特別是每天上妝、長時間曝露在空氣污染與灰塵中，臉上累積的髒污可不只表面油脂，還可能導致毛孔阻塞、粉刺、痘痘，甚至色素沉澱。
別讓錯誤洗臉方式毀了你的保養成果，現在就來學會正確洗臉6步驟！
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正確洗臉6步驟，讓肌膚真正乾淨透亮
Step 1：清潔雙手，準備好洗臉
先把頭髮固定好，確保整張臉露出來。洗臉前請務必先洗手，避免手上的細菌和灰塵轉移到臉上。
Step 2：用溫水打開毛孔
用約25～30°C的溫水輕拍臉部，有助軟化角質並打開毛孔。水太熱會刺激皮膚，太冷則無法有效清潔。
Step 3：洗面乳起泡再上臉
將洗面乳擠在手掌心，加水搓揉出泡沫後再上臉。泡泡可減少直接摩擦肌膚造成的拉扯傷害。
Step 4：分區輕柔按摩清潔
將泡沫均勻塗抹，T字部位（額頭、鼻子、下巴）可加強清潔，兩頰與眼周則以輕柔畫圓方式帶過，避免過度搓揉。
Step 1：清潔雙手，準備好洗臉
先把頭髮固定好，確保整張臉露出來。洗臉前請務必先洗手，避免手上的細菌和灰塵轉移到臉上。
Step 2：用溫水打開毛孔
用約25～30°C的溫水輕拍臉部，有助軟化角質並打開毛孔。水太熱會刺激皮膚，太冷則無法有效清潔。
Step 3：洗面乳起泡再上臉
將洗面乳擠在手掌心，加水搓揉出泡沫後再上臉。泡泡可減少直接摩擦肌膚造成的拉扯傷害。
Step 4：分區輕柔按摩清潔
將泡沫均勻塗抹，T字部位（額頭、鼻子、下巴）可加強清潔，兩頰與眼周則以輕柔畫圓方式帶過，避免過度搓揉。
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