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全智賢43歲狀態滿分！減肥保養法公開，靠「雞胸肉奶昔減肥餐」兩個月狂甩10公斤！

2025/07/08

全智賢43歲狀態滿分！減肥保養法公開，靠「雞胸肉奶昔減肥餐」兩個月狂甩10公斤！

被譽為韓國「神仙姐姐」的全智賢，出道超過20年，至今依然保持著令人驚嘆的逆齡美貌與完美身材。

現年43歲的她，不論是肌膚還是體態都維持在頂級狀態，讓網友直呼：「這才是真正被歲月善待的女人！」

向來低調、不常使用社群的她，近日罕見地在小紅書開設官方賬號〈全智賢年輕密碼〉，並親自分享她的保養之道。現在就讓我們來揭曉女神的凍齡秘訣吧！

保養秘訣1：徹底卸妝＋防曬＋乳霜厚敷，養出無瑕女神肌

長時間帶妝工作的全智賢，對于肌膚清潔極為講究，曾公開分享她的保養原則：「卸妝慢，洗臉快。」她強調細心卸妝，洗臉時則要迅速確保潔淨，減少對皮膚的刺激。

私底下，她幾乎以素顏示人，並且對防曬與美白十分重視，還養成了勤敷面膜的習慣。

此外，她每天都會用海洋拉娜乳霜進行厚敷，特別是在肌膚乾燥或感到疲憊時，

她形容敷完的感覺就像做了一場高級 SPA，肌膚瞬間變得澎潤、緊緻，狀態比前一天更完美。

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