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如果你感到難過，來看看心理學中最治愈人心的7句話

2025/03/10

1.人的本能就是不斷地尋求熟悉感，哪怕這份熟悉是痛苦的這就是大多數從小缺愛的女生長大后容易遇到渣男的原因所以如果去嘗試自己未做過的事務或許有意想不到的收貨

2.生活需要有做減法的態度做自己喜歡的事情是其次重要的是有勇氣拒絕做不喜歡的事不管結果怎樣，你已經很棒了。生活中，我們總是被各種各樣的事情和壓力所困擾，時常會感到疲憊。做減法意味著放下那些不重要的事、拒絕那些不喜歡的事，專注于自己真正熱愛的東西。擁有這種態度的人不僅能減少生活中的困擾，也能更清晰地了解自己的目標和需求。拒絕做自己不喜歡的事，也是一種自我保護的方式，能更好地保持內心的平衡和積極的生活態度。不管結果如何，只要能堅持做自己喜歡的事情，已經非常了不起。