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氣管敏感舒緩方法｜中醫拆解成因及癥狀！14招食療＋穴位止咳秘方

2026/01/05

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氣管敏感舒緩方法｜中醫拆解成因及癥狀！14招食療＋穴位止咳秘方

氣管敏感該怎麼辦？步入冬季後，加上空氣污染嚴重，不少人出現氣管敏感的困擾！

氣管過敏雖是一個常見都市病，但不少人仍分不清咳嗽、哮喘和氣管敏感之間有何區別，

結果用錯誤方法處理，愈醫愈病！想了解氣管過敏的特徵以及緩解喉嚨痕和止咳的方法，

今次我們找來女中醫師梁慧儀（Amy）及何慧潔中醫師為大家介紹氣管敏感舒緩法，

包括健脾補氣湯水和止咳穴位等等，大家可以看看！氣管敏感舒緩方法

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外因： 1. 過敏原：常見的過敏原包括花粉、塵蟎、動物皮屑、霉菌和某些食物。 2. 環境因素：冷空氣、煙霧、香煙的煙霧、空氣污染和強烈氣味（如香水或化學品）等都可能引發氣管過敏。

內因： 1. 肺脾腎虛：先天性肺脾腎虛。

2. 壓力大及休息不足：長期工作欠缺休息等，都會影響腎氣並會令人咳個不停。氣管敏感癥狀 1. 咳嗽：持續的咳嗽，尤其是在晚上或清晨。

2. 喉嚨癢：喉嚨感到癢或不適。

3. 喘息：呼吸時發出喘鳴聲，通常伴隨呼吸困難。

4. 胸部緊繃：感覺胸部緊縮或壓迫。

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