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薑茶加陳皮止咳化痰佳、喉嚨乾飲冰糖燉檸檬！中醫推介3款止咳茶食譜＋禁忌

2025/12/09

薑茶加陳皮止咳化痰佳、喉嚨乾飲冰糖燉檸檬！中醫推介3款止咳茶食譜＋禁忌

薑茶加陳皮原來止咳功效加倍，生薑有「嘔家聖藥」除止咳，止嘔也十分有效！以下何慧潔中醫師推介3款止咳茶飲食譜：

薑茶、陳皮薑茶和冰糖燉檸檬，當中冰糖燉檸檬更能紓緩喉嚨乾燥問題，即為大家拆解它們功效和禁忌！

薑茶推介：加陳皮止咳功效加倍生薑煲出來的，其實即是生薑水。性味辛溫，在中醫角度可以發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳，所以生薑有另一個名稱，是「嘔家聖藥」，

意即對于胃有正面的作用。對于一些胃寒的嘔吐，吃生薑有很大的幫助。

生薑有止咳的作用，但主要是用于風寒咳嗽引起的咳嗽，而風寒咳嗽和風寒感冒有甚麼癥狀呢？

患者會怕冷、不怕熱、喉嚨不會痛但會癢、沒有口乾、口苦等以上熱癥的癥狀，

另外，咳嗽有痰的話，痰白、清稀如口水泡、不濃稠，但大家要小心，如果痰黃的話是熱癥的咳嗽，飲用生薑茶會加重癥狀。

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