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一個媽媽命好的秘訣:看輕孩子、看清老公、看重自己
2024/12/23
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結婚生娃后的女性,總有那麼幾年人生軌跡很相似,人生困惑很相通:
天天圍著孩子、家庭轉,一個人活成一個隊伍,卻依然不敢懈怠;
日夜焦慮,怕養不好孩子,怕顧不好家庭,怕做不好工作;
愛嘮叨、愛抱怨、愛生氣,不知道曾經的自己去了哪里……
這樣的生活,何談幸福呢?
不過,總有媽媽經過幾年的歷練后,擺脫掉神經緊繃、深度內耗,過上一種看上去「很好命」的生活,活得光鮮亮麗、幸福感滿滿。
一個媽媽命好的秘訣,就是作為婚姻的躬身入局者、在育兒的親身實戰中,不斷認清「命運」的真相,改變自己的心境和觀念——看輕孩子、看清老公、看重自己。
1看輕孩子,不過度焦慮,不談犧牲1.焦慮無用
孩子養到現在回頭看,以前發愁的很多問題,一些是自然而然解決掉了,一些是「根本不存在」。
沒上幼兒園前,擔心孩子離開媽媽哭不停、吃飯吃不好、睡覺睡不好、上廁所自己不會,其實只需讓孩子親身經歷幾個月,才發現孩子離開媽媽也能玩得很好,吃飯、睡覺、上廁所也都能熟練掌握。
焦慮無用,遇到問題解決問題就好。
天天圍著孩子、家庭轉,一個人活成一個隊伍,卻依然不敢懈怠;
日夜焦慮,怕養不好孩子,怕顧不好家庭,怕做不好工作;
愛嘮叨、愛抱怨、愛生氣,不知道曾經的自己去了哪里……
這樣的生活,何談幸福呢?
不過,總有媽媽經過幾年的歷練后,擺脫掉神經緊繃、深度內耗,過上一種看上去「很好命」的生活,活得光鮮亮麗、幸福感滿滿。
一個媽媽命好的秘訣,就是作為婚姻的躬身入局者、在育兒的親身實戰中,不斷認清「命運」的真相,改變自己的心境和觀念——看輕孩子、看清老公、看重自己。
1看輕孩子,不過度焦慮,不談犧牲1.焦慮無用
孩子養到現在回頭看,以前發愁的很多問題,一些是自然而然解決掉了,一些是「根本不存在」。
沒上幼兒園前,擔心孩子離開媽媽哭不停、吃飯吃不好、睡覺睡不好、上廁所自己不會,其實只需讓孩子親身經歷幾個月,才發現孩子離開媽媽也能玩得很好,吃飯、睡覺、上廁所也都能熟練掌握。
焦慮無用,遇到問題解決問題就好。
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2.犧牲無益
綜藝節目《奇葩說》曾有這樣一個辯題——伴侶在大城市找到很好的工作,我要不要放下一切跟TA去?
辯手黃執中認為,提出這個問題的人,其實內心是不想去的,之所以說「放下一切」,就是因為他們的心中有委屈感、無奈感,甚至是犧牲感,而這樣的感覺對于親密關系來說,是一件很危險的事情。
因為這種自我犧牲的感覺,會讓一個人認為自己很不錯,進而有種"你要聽我的"的控制感。
其實,這樣的說法同樣適用于親子關系。
當父母對孩子的付出有了犧牲的感覺時,也會認為自己是好父母,進而和孩子之間產生了不平等的感覺:我犧牲,你虧欠我;我付出,我更好,你要聽我的……
成為媽媽,孩子成為權衡很多事情的一個標準,
人生的選擇面變成工作VS孩子,自己VS孩子,老公VS孩子……
不得不承認,我們心中的天平,因為母親的天性,會更側重孩子。但是如果選擇去做或者不去做某件事,讓媽媽有了「犧牲感」,那最好不要去做。
媽媽「犧牲」自己的睡覺時間早起做飯,你居然不吃?
媽媽「犧牲」自己的休息時間陪你寫作業,你居然磨蹭?
媽媽「犧牲」自己的事業陪你長大,你居然頂嘴/不聽話?
等孩子長大,他會識別出「犧牲」的含義。
過度犧牲無益,請媽媽們自我松綁,不用事事盡心盡力。
營養均衡的三餐、溫暖和諧的家庭環境、讓孩子接受教育、把他養成獨立的個體、盡力愛他,足矣。
看輕孩子的媽媽,并不是不管孩子,而是尊重、接納、鼓勵和認同孩子,平等待他。
「輕」是云淡風輕,是「輕松自在」,讓孩子在自己的節奏里,不慌不忙地成長。
綜藝節目《奇葩說》曾有這樣一個辯題——伴侶在大城市找到很好的工作,我要不要放下一切跟TA去?
辯手黃執中認為,提出這個問題的人,其實內心是不想去的,之所以說「放下一切」,就是因為他們的心中有委屈感、無奈感,甚至是犧牲感,而這樣的感覺對于親密關系來說,是一件很危險的事情。
因為這種自我犧牲的感覺,會讓一個人認為自己很不錯,進而有種"你要聽我的"的控制感。
其實,這樣的說法同樣適用于親子關系。
當父母對孩子的付出有了犧牲的感覺時,也會認為自己是好父母,進而和孩子之間產生了不平等的感覺:我犧牲,你虧欠我;我付出,我更好,你要聽我的……
成為媽媽,孩子成為權衡很多事情的一個標準,
人生的選擇面變成工作VS孩子,自己VS孩子,老公VS孩子……
不得不承認,我們心中的天平,因為母親的天性,會更側重孩子。但是如果選擇去做或者不去做某件事,讓媽媽有了「犧牲感」,那最好不要去做。
媽媽「犧牲」自己的睡覺時間早起做飯,你居然不吃?
媽媽「犧牲」自己的休息時間陪你寫作業,你居然磨蹭?
媽媽「犧牲」自己的事業陪你長大,你居然頂嘴/不聽話?
等孩子長大,他會識別出「犧牲」的含義。
過度犧牲無益,請媽媽們自我松綁,不用事事盡心盡力。
營養均衡的三餐、溫暖和諧的家庭環境、讓孩子接受教育、把他養成獨立的個體、盡力愛他,足矣。
看輕孩子的媽媽,并不是不管孩子,而是尊重、接納、鼓勵和認同孩子,平等待他。
「輕」是云淡風輕,是「輕松自在」,讓孩子在自己的節奏里,不慌不忙地成長。
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