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59歲女子堅持每天「吃一顆水果」 半年後「身體變化曝光」醫生說實話
2025/01/20
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「劉嬸，你真的每天都吃一個蒸蘋果？」醫生聽著劉嬸的敘述，嘴角帶著一絲無奈的笑，「這也太『勵志』了，天天吃蒸蘋果，真當自己是『蘋果精』啊？」
劉嬸微微皺眉，放下手中的蘋果，望著醫生，神色認真：「你不懂啦，我的牙口不好，吃個蒸蘋果又軟又甜，又不會傷牙齒，還能增強免疫力，老了，免疫力下降，誰不想活得健康點？」
劉嬸微微皺眉，放下手中的蘋果，望著醫生，神色認真：「你不懂啦，我的牙口不好，吃個蒸蘋果又軟又甜，又不會傷牙齒，還能增強免疫力，老了，免疫力下降，誰不想活得健康點？」
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醫生聽到這裡，差點被她逗笑了，但作為一個專業的醫生，還是忍住了笑容，嚴肅地點點頭：「劉嬸，免疫力是需要通過多方面的調整來提升的，單靠一個蒸蘋果是不夠的。」
不過，蒸蘋果確實是一個不錯的選擇，尤其是對你這種牙口不好，食慾又不太好的人來說，既能補充營養，也能提高食慾。但你也不能把希望寄托在每天一個蒸蘋果上，畢竟身體的健康可不是靠單一的食物就能維持的。
不過，蒸蘋果確實是一個不錯的選擇，尤其是對你這種牙口不好，食慾又不太好的人來說，既能補充營養，也能提高食慾。但你也不能把希望寄托在每天一個蒸蘋果上，畢竟身體的健康可不是靠單一的食物就能維持的。
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