情商,是近些年以來,在家庭教育層面被頻繁提及的一個詞匯。
而且,不可否認的是,在一個人的生活和工作中,情商扮演著極其重要的角色。
就比如說,情商高的人,因為表達情感、共情能力更強,所以在處理人際關系層面,就會游刃有余,從而比情商低的人,機會更多,更容易成功。
而情商低的人,因為缺乏共情和換位思考能力,往往就會在一些場合鬧出尷尬,甚至會錯失很多機會。
正如哈佛大學心理學博士戈爾曼說的那樣:
一個人成功與否,智商只占了20%,而情商的比例卻高達80%。
所以現在不少家長特別注重孩子情商的培養,而一個孩子情商的高低,其實從日常的言行舉止就能窺探一二。
帶二寶回了一趟老家,結果在跟家里親戚在一起吃飯的時候,遇到的一件事情,讓人頗為尷尬。
當時因為男同志需要喝酒,所以坐一桌,而剩下的女性和孩子,都坐在另一桌。
在吃飯的過程中,我大姨旁邊坐著我一個表哥的孩子晨晨,大姨擔心孩子夠不著菜,就貼心地問晨晨想吃什麼。
結果大姨剛問完,十歲的晨晨就直接板著臉,沖著我大姨生氣地說:「你別管我」。
當時熱鬧的場面一瞬間就靜了下來,我表哥在另一桌正吃飯呢,也被兒子這句蠻不講理的話氣得夠嗆,拽著孩子就胖揍了一頓。
其實,晨晨的這種表現,并不是說孩子不懂禮貌、沒有教養,而是單純的沒有換位思考和共情能力,簡單來說就是情商不怎麼高。
而一般情況下,情商低的孩子往往就喜歡把一些話掛在嘴邊,接下來大家可以了解一下。
心理學教授戈爾曼把情商具體劃分為5個方面的內容:
其一,認識自身情緒的能力;其二,管理自身情緒的能力;其三,承受挫折的能力;其四,理解他人情緒的能力;其五,人際關系管理的能力。
而這些層面的內容,可以通過一個人的言談舉止,把它表現出來,而語言的表達方式,是情商高低最直觀的表現方式。
而一些情商低的孩子,多半就喜歡把三句話掛在嘴邊。
①「不要管我」
所謂情商,其實不單單指的是你的人際關系處理得有多好,而且還包括對自身的情緒管理能力。
如果說孩子常常容易暴怒,并且一言不合就發脾氣,那麼就說明孩子在情緒管理方面有了一些問題。
就像表哥的孩子晨晨一樣,在情緒失控的時候,往往就會通過「憤怒地表達」來展現自己,而「不要管我」是孩子無法控制自我情緒的最常見的表達方式。
其實,在這句話背后,不過是情緒管理能力差的孩子,在遇到不順心事情的時候,通過這樣的發泄,來緩解壓力的一種方式。
但是,這種方式,并不能夠解決自己的問題,往往還會讓局面變得更加糟糕。
②「這是我的,你別動」
剛才我們提到過,在情商的組成里,理解他人和人際關系的交往是非常重要的部分。
而懂得分享,則是這二者最有力的體現。
正如心理學說的那樣:懂得分享,是一個孩子社會人格形成的關鍵因素,也是高情商的表現。
如果孩子對于外界的一切事物,都想占為己有,常常以自我為中心,并不考慮他人的感受,那麼不僅很難獲得幸福感,也很難獲得好的人際關系。
而那些懂得分享的孩子,不但能夠獲得更多人的喜愛,更關鍵的是,能收獲更多的幸福和溫暖。
正如馬克吐溫說的那樣:
悲傷可以自行料理,而歡樂的滋味,如果你想充分體會,就必須要有人去分享。
③「我才是最厲害的」
之前看《天才基本法》這部電視劇,里面的人物章亮就是一個非常自視清高的孩子。
他仗著較好的家室,以及優越的學習成績,覺得任何人都無法入他的眼,甚至會把學習不好的孩子排除在他的社交圈子里。
而在女主林朝夕打敗他之后,他不但沒有表現出佩服,卻懷疑別人在「作弊」,甚至堅持自己才是最厲害的學生。
事實,一個孩子在成長過程中會遭遇很多困難,如果不敢正視自己的不足,也不敢直面自己的失敗,那麼就很容易把自己陷入一敗涂地的尷尬境地中。
而如果孩子能用好的心態面對得失,那麼無疑也是高情商的一種體現,至少在人生這條路途中,他們能坦然面對一切,更加積極的去生活。
就像我們剛才說的那樣,情商的培養已經是家長非常重視的家庭教育方向,那麼對于家長來說,如何去培養孩子的高情商呢?
首先,不要溺愛孩子。
在溺愛和嬌慣中長大的孩子,有一個特別大的問題,那就是看不到別人身上的悲歡,自然也很難感同身受,也不會尊重和顧及別人的情緒。
所以對于家長來說,我們一定要避免溺愛的行為出現,這是提升孩子情商的基礎所在。
只有這樣,孩子才能在自己身處的環境中,聽到不同的聲音,感受到不同的情緒,也能及時對自己做出糾正和改變。
其次,要讓孩子正視自身的情緒。
其實,情緒的表達方式有千萬種,而一些孩子因為缺乏情緒管理的能力,從而就會選擇一種最壞的表達方式。
所以,我們作為家長一定要教會孩子發泄情緒。
比如當孩子遇到苦悶的事情時,我們可以教會孩子,通過良好的親子溝通,或者是一場酣暢淋漓地奔跑,亦或者在父母面前不加隱藏的痛哭流涕,來發泄自己的負面情緒。
當孩子的情緒發泄完之后,我們再跟孩子進行一場心靈對話,告訴孩子面對這樣的事情時,我們該如何正確去處理和管理自身的情緒。
那麼如此一來,就能讓孩子換位思考他人的行為,也能站在對方的角度思考問題,從而最大程度上培養孩子正確解決問題的方式,也就是培養高情商。
我們常常說:智商是一個人的起點,也決定了一個人的上限,但比智商更重要的是孩子的情商,因為它能決定孩子的終點。
最后也想問問大家,你是怎麼培養孩子的情商的呢?