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促進寶寶大腦發育的「8件事」,從出生開始抓起,讓孩子越來越聰明
2023/08/18

和大家分享一個我身邊早教比較成功的案例。我的一對大學同學夫妻,去年生下二胎。他們在寶寶出生不久就發現,孩子對聲音和視覺刺激比較敏感,并表現出濃厚的興趣。

為了幫助寶寶更好地發展這些興趣和能力,他們每天都會輪流帶孩子看一些圖卡繪本,幫助寶寶建立良好的色彩和語言理解能力;其次給寶寶聽一些舒緩的音樂,有助于寶寶放松和集中注意力

日常生活中,他們特別注意引導寶寶觀察和探索周圍事物,以幫助孩子建立良好的認知和思維能力。他們還經常帶娃去公園和寶寶活動中心,接觸其它小朋友,幫助孩子建立社會技能和自信心

如今寶寶1歲多,在同學夫婦倆的精心護理和教育下,孩子智商和情商都非常高。各項能力、反應性和適應性等都遠超一胎的大寶,與同齡孩子相比也是優勢相當明顯!

兒童發展心理學家認為:出生第一年是嬰兒認知發展的重要時期。要促進寶寶認知發展,可以借助一些早教物料(比如音樂、語言錄音、各種圖卡等)來刺激寶寶大腦發育。

其實還有更好更有效的學習方式,就是我們經常陪著寶寶一起聊天、唱歌、閱讀和歡笑——生活當中的親子交流和互動尤為重要。

那麼平時我該從哪些方面著手,讓寶寶發育得更好?總的來說,爸媽日常多做以下8件事,會讓寶寶變得越來越聰明哦!

01寶寶醒著的時候,盡可能和他多說話

你可知道,培養一個話癆寶寶好處多!比如,促進寶寶的語言發展,提高社交能力,增強自信和自尊,促進思維和創造力發展等。

其實我們從寶寶一出生就應該多多和他講話。雖然還聽不懂,但是寶寶會觀察你的表情、語氣,傾聽聲音等,透過你日常的口語習得語言溝通的技巧

爸媽說得越多,寶寶學得越好。比如在喂奶、換尿不濕、抱著以及互動的時候,都可以碎碎念。告訴他你在做什麼,夸獎或引導互動等等。豐富的語言刺激,讓寶寶發育更快,語言能力更好!

02引導和鼓勵寶寶多表達自己

即使寶寶還無法開口說話,但這并不妨礙他用自己的方式表達自己。比如,他會通過笑、哭、咿咿呀呀和一些力所能及的肢體動作來和你交流

當寶寶用這些「特殊」方式與你溝通的時候,家長一定要認真對待,不要置之不理或漫不經心。要湊近寶寶并且適當回應,及時滿足他的需求,這樣寶寶才會覺得他的表達是有回應、被鼓勵的。

03多帶寶寶外出,感受豐富多彩的世界

著名腦科學家大衛·伊格曼指出:大腦神經元并非無限量供應,隨著孩子成長,神經元連接而成的突觸一直在被修剪,這是根據外界環境的刺激來進行的。豐富的環境刺激,可以不斷修剪和塑造大腦突觸,構建優質大腦網絡。

多帶寶寶去體驗不同的場景和環境,比如帶他去戶外接觸大自然,逛商場,去朋友家,和小同齡小伙伴一起玩耍等。總之讓寶寶多接觸外面的世界,使他透過感官去學習,會非常有利于提高腦力。

04經常與寶寶擁抱和肌膚接觸

心理學家指出:人類本能中有對愛和撫摸的需要和渴望。

許多研究表明,嬰兒成長中,來自父母的肌膚接觸能促進他們快速發展,其健康和智力發育狀況也要好得多。肌膚接觸還可增進親子感情,有利于親子溝通,并帶給寶寶更多安全感。

其實也不需要太多技巧,只要你肯花時間陪著寶寶,經常對他微笑,溫柔對視,并擁抱、親吻,幫他做撫觸、做被動操等,就能在親子之間產生優質效應。

05多陪寶寶做游戲,選擇適當的早教玩具

只有爸媽在身邊,寶寶才會感到安全,對外界產生信任,繼而放心地去探索。陪伴的方式有很多,最常見的就是陪娃做游戲。比如和寶寶一起玩玩具、看書、聽音樂、躲貓貓、探險家里每一個角落等。孩子能從中學到豐富的經驗,感受無與倫比的快樂!

我們也可以借助早教玩具,給予寶寶豐富的刺激,訓練各項技能并啟發智力。如爬爬墊、曼哈頓球、撥浪鼓、洞洞書、布書、故事機、積木等。玩具不在于多,越簡單的玩具對大腦發育越有幫助。

06營養均衡是保障身體和大腦健康發展的前提

對腦部健全發育有重要作用的營養元素有很多,如:脂肪、蛋白質、鈣、糖、維生素C、維生素B、維生素A和維生素E等。雖說我們無法計量寶寶每天攝入的營養元素是多少,但確保食物多樣化、營養均衡就夠了

另寶寶不宜吃過多甜食和刺激性的食物,否則會降低食欲,減少高蛋白和多種維生素的攝入,導致營養不良,影響大腦發育。

07要讓寶寶保持充足睡眠

寶寶多睡覺有助于增進身體的生長發育,對其智力發育作用也很大。科學研究發現,孩子進入熟睡后,腦部血液流量會明顯增加,可促進腦蛋白的合成及智力發育。

再者寶寶睡得好,醒來精神也好,探索欲望高,大腦反應性良好。反之,睡不好醒來狀態不佳,對周圍事物接受程度就高。長期睡眠不好,還會對腦細胞分化成長造成嚴重的影響。

08運動越早越利于大腦發育

早期的整體運動與注意力幾乎同步發展,早期運動能力好的孩子,其適應性和靈活思考的能力也相對較好。我們平時可以多對寶寶進行運動訓練,以促進其腦部發育。如:

0-3個月:練習抓握,天生的抓握反射會使寶寶把手上的東西緊緊握住。

4-6個月:多肢體運動,如抬頭、翻身、蹬腿、伸手抓東西等,增強肌肉力量和改善協調性。

7-9個月:爬行,引導寶寶練習翻滾、臀部移動、身體蠕動或四肢爬行。

10-12個月:來回滾小球,提高寶寶深度知覺、視覺跟蹤能力以及手眼協調能力等。

結語

早期教育,對寶寶智力發展起到重要的推動作用。平時關注孩子的個性和特點,為其提供豐富的學習資源和機會,就能幫助寶寶挖掘自身的潛力!以上8件事,家長多多陪寶寶練習,定能讓寶寶變得越來越聰明哦!