小輝的媽媽最近煩惱比較大，可以說這個困擾已經持續了有兩三年。因為小輝已經上四年級了，從兩三年前就給孩子分房睡，但小輝卻不愿意。

每次讓他自己去一個房間睡，他總是說我不我不去，小輝媽媽也知道長時間的，在一個房間里睡覺也不好，既不利于他們的[夫·妻·生·活]，也不利于孩子的成長。

所以多次狠心讓孩子自己去另一個房間，但小輝總是哭鬧，小輝媽媽說自己非常的憂愁，孩子一天天的長大，什麼時候才能夠自己獨自睡？

很多的家長都不知道什麼時候讓孩子自己去睡，什麼時候分房好。有很多的媽媽讓孩子三四歲時就一個人睡，其他的人也許認為這是極端的做法，因為孩子根本什麼都不懂，容易自己出問題，所以對于這種分房睡備受爭議。

有很多媽媽在一個房間里設置兩張床，不在同一個床上，但在同一個房間里睡，時間久了再考慮讓娃去另一個房間。我有一個大學同學，她跟就讓孩子跟媽媽說，不讓爸爸在他們的房間里，我聽了甚是驚訝。殊不知，麻煩和影響也會緊接著而來。

那麼究竟會給生活帶來怎樣的影響呢？

如果孩子在場，夫妻就不能做一些很親密的動作，而且孩子在屋里面就會把更多的時間和陪伴送給孩子。這樣的睡覺方式，有可能會冷漠孩他爸，再相愛的倆人也會受到影響，從而帶來不和諧。

一旦孩子有了問題，父母就非常警惕，幫助孩子蓋被子，看看孩子的情況。會影響到父母的休息，還會降低孩子的獨立發展能力，長期孩子對父母更依賴，缺乏自理能力。

很多父母早早就跟孩子分床，但不建議在三歲前讓孩子自己睡。就像我們說的，可以讓孩子在另一張床睡，最好不要跟自己在同一張床。

因為有的時候父母一個不小心就會壓到孩子，不利于孩子的健康。可以讓孩子在另一張床上，父母方便照看，如果孩子有需求，父母也能夠及時的幫助，長大后孩子就不會缺乏自信心。

在孩子4到6歲之間，孩子能夠辨別了，開始知道男女不同，而且也知道男生和女生不能在同一個廁所，也知道了一些微妙的關系。所以一定要把握住機會讓孩子分房睡，否則會影響到孩子的心理，還會影響到孩子的人際關系，如果分房睡太晚，后果真的嚴重。

一般在五歲左右時更加適合，因為孩子已經有了一定的思考，獨立性也會慢慢的增強，這個時候鍛煉孩子，能夠讓孩子更快的適應，也不會影響到孩子的睡眠。但家長一定不要強迫孩子，要想一些方法讓孩子接受，然后再讓孩子去另一個房間。

如何讓孩子愿意獨自睡，咱得想一些方式了：

1、要提前先給孩子商量，讓孩子做好準備

如果準備讓孩子獨立去睡，要跟孩子說自己睡的好處，讓孩子從心里面接受，比如說孩子，你已經長大了，你應該有自己的小秘密。你應該有自己的一個房間，可以給孩子灌輸一些獨睡好處的故事。

2、讓孩子參與房間布置，這樣他們更容易接受

小孩子的房間就應該好看一些，比如是房間墻的顏色，孩子床的形狀以及被褥被單的花型圖案等，讓他們自己選擇，自己感覺好，自然愿意睡。

3、要注意正確選擇時期，讓孩子獨立去睡

媽媽們在空閑周末，不妨讓孩子去另一個房間，因為這樣自己也有時間，哪怕是晚上去那個房間看看孩子，也不會影響到第二天的工作。在周末時讓孩子放松一下，情緒也比較好，這樣孩子也容易接受。

4、要注意孩子睡覺情況，用一些方式讓他接受

這些孩子就是害怕黑，可以給孩子選一些燈光比較柔的夜燈。可以先給孩子講講故事，寶寶睡了之后再關燈，第二天給予孩子肯定和鼓勵。

在分房之前，可以給孩子來個小的約定，如若孩子能夠做得更好，給孩子一些小的獎勵。如若孩子身體不舒服、心情不好，也可以回來跟媽媽睡一晚上。孩子就會慢慢接受，大人要注意暫時不鎖門，如果孩子有需要，還是會來找你的。

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