無意中看到芝加哥一家醫院新生兒科招募「擁抱志愿者」的一則報道,引起了我的興趣:原來嬰兒時期接受的觸摸次數和觸摸類型會影響大腦的發育。
我知道觸摸在一個嬰兒成長過程中的重要性,很多心理學試驗都證實過:一個經常接受溫柔觸摸、經常被父母擁抱的孩子能夠成長得更好,無論在大腦發育還是人格形成方面都有著比很少被觸摸和擁抱的孩子要強得多。
而這個針對新生兒的實驗結果還是令我有點驚訝。
Nathalie Maitre博士是一位新生兒專科醫師和神經系統科學家。她和同事對61個出生時胎齡在24周和36周之間的早產兒以及55個足月寶寶進行了研究,分析了早產的時間和觸摸的質量對大腦發育的影響,研究結果具有重要意義。
他們設置了一個「吹氣」實驗來測試寶寶的反應能力。通過一系列數據分析發現:比起那些接受較少觸摸的早產兒,那些接受了大量積極的早期觸摸(比如喂奶,肌膚接觸的擁抱和按摩)的早產兒對吹氣的反應更加的強烈。
更令人擔憂和難過的是:那些遭受到大量消極觸摸(比如說腳跟抽血,靜脈注射,打針,移除膠帶等充滿痛苦的碰觸)的早產兒,其大腦對吹氣的反應則大大減弱。
也就是說:「消極觸摸」會阻礙寶寶的認知能力和社交能力的發展。
可見,照顧者對嬰兒充滿愛的撫觸和擁抱是多麼重要啊!
早產兒(紅線)和足月兒(黑線)
不知道你們看沒看過這樣的一個故事。
有一個3歲的小男孩Peter,從出生后一個月左右就住在俄羅斯的一家孤兒院里。那里有兩個照管員,要輪班照料60個嬰兒。
想想這工作量有多大!
因為照管員實在沒有時間精力,所以每個嬰兒每天能跟成年人有大概45分鐘的互動——喂食、換尿布。
也就是說,其他23小時嬰兒們都只能孤獨地呆在自己的嬰兒床里。基本沒有人會對他們說話、抱著他們、撫摸他們。
當Peter3歲時被收養的時候,養父母給他檢測,發現他的大腦皮層萎縮,腦組織明顯比同齡人偏小。他的行為偏激、情緒波動很大,基本不會講話。
幸運的是,養父母非常有愛,也非常包容他,耐心對待他與異于普通兒童的地方,并幫助他努力融入集體生活當中。
所以說,如果你想傷害一個嬰兒,不用打他或者罵他,只要不理睬他就足夠了。因為,極端忽視和長久孤單,對嬰兒來說就是種殘忍的虐待。
當然,我們養育孩子不可能做到如此極端。但是,小時「經常被抱」和「很少被抱」的娃長大后有3個方面差距很大。
01認知能力差距大
新生兒出生后一個月內的大腦細胞數量可達到1000億個,并最終形成10000萬億條連接,從而讓新生兒可以感知這個世界。
大腦的神經元之間的連接,就像在腦細胞之間建立四通八達的網絡,奠定了孩子動作、思想、記憶和感受的基礎。這些網絡建立得越多、越發達,孩子的大腦也會變得越來越聰明。
孩子的神經元建立在6歲左右達到高峰,然后,有些不常用的神經元會被逐漸修剪掉。
不同年齡單個神經元和神經連接的圖像
寶寶大部分神經元之間是否能夠連接、如何連接,就取決于撫養者的撫養方式。
在寶寶醒著的每一刻,來自周圍人的每一個聲音、圖像的動作刺激,都會使他的新神經連接不斷地形成,讓他的大腦出現新一輪的進化。
當他哭了之后,被人棄之不理和被關切地抱起來,在大腦中形成的連接是完全不一樣的。
一個被經常抱的孩子,會被刺激到更多的神經元,同時讓這些神經元建立更多的連接,當然大腦發育會更好。
如果孩子甚少被抱,接觸到的信息太少,他的大腦就會變得遲鈍,思維能力和創造力也會受到限制,會限制他的視野和認知范圍。
02社交能力差距大
許多心理學研究都得出相同的結論:常被人擁抱和親吻的嬰孩子,比那些被人長期甩在一邊且無人碰觸的孩子更容易發展出健全的感情生活。
有關「恒河猴」的實驗大家應該都知道,讓一個剛出生的小猴子不接觸到媽媽,等它長大后它會有很強的攻擊性。
所以,小孩子在出生后的最初幾年,需要大量的身體接觸。
抱著孩子是一種非常親密的肢體接觸方式,這種方式不僅可以讓孩子感到安全和舒適,還可以促進家長與孩子之間的情感交流。當我們抱著孩子的時候,可以傾聽他們的心聲,了解他們的需求和想法,同時也可以給予他們更多的關愛和關注。
如果孩子長期處于躺著的狀態,他接觸到的東西就會相對比較少,這會影響他的社交能力和情感發展。
孩子需要和其他人充分互動,才能學會溝通和表達自己的想法,才能發展出社交能力和健全的情感表達方式。
03安全感差距大
我們知道,建立起安全型依戀的孩子更善于調節情緒,做出明智的決定。當他們遇到令自己痛苦和失望時,更容易平衡,也更容易擁有幸福一生的能力。
實際上就是阿德勒所說:「幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。」
安全感建立的關鍵時期就是出生后到三歲之間。
這個階段需要父母能夠及時響應孩子的需求,滿足孩子的需要。當孩子感到不安或者害怕的時候,父母的抱抱和安撫可以讓孩子感到很安全,認為世界是值得信賴的。
相反,如果孩子沒有得到足夠的關注和呵護,他們可能會感到不安全,對外界充滿不信任,敏感膽怯,長大后遇到困難和挫折處理方法也會比較消極。
所以,在寶寶還是個嬰兒的時候,我們要及時回應他的需求,經常抱抱他、撫摸他,用這些動作來傳遞我們對他的愛。
而他一定能夠感受得到這些愛的表達,并以更好的成長來回報你。