樓下孩子有點厭學了，馬上初二的熊孩子，突然表示下學期不去學校了。經過多次和老師、同學溝通，家長才知這孩子應該是被打擊到了。
原來前段時間，這孩子班里和隔壁班要組織一場籃球賽，中二年齡的小男生，不知怎的就將一場友誼賽變成了打賭。他們約定「輸的一方以后占到好場地，都要無條件讓給贏的那方」。血氣方剛的小男生，誰受得了這刺激，于是兩個班就叫嚷著來了一場籃球賽。
鄰居家孩子從小學籃球，被班里同學委以重任。熊孩子也想在同學面前好好長長臉，便大包大攬地表示一定不讓對方好過。
誰知上場后，隔壁班有個人高馬大的同學死盯著他。這導致鄰居家孩子不僅沒進幾個球，還莫名其妙地被斷了幾個。他們班同學的士氣更是大減，最后灰頭土臉地輸了比賽。熊孩子事后越想越覺得丟臉，就決定不去上學了。
這鴕鳥心態直接把爹媽給氣笑了，鄰居吐槽：就這麼輸不起嗎？一場比賽就能讓他逃避到拒絕去學校？以后碰到其他事要咋辦？這也太玻璃心了！
確實，這幾年經常聽到家長們談論「玻璃心」。有人說現在的孩子太矯情，經歷的挫折太少；也有人質疑生活已經傷痕累累了，父母為何還要給孩子增加所謂的挫折？不管結論如何，但都改變不了，現在的孩子心理承受能力在下降的事實。
于是大家怪社會環境、怪電子設備、怪學習壓力。殊不知，孩子其實深受父母影響，我們怎麼做，孩子就是什麼樣！想要孩子不玻璃心還得看父母平時的一言一行。
身為父母，我們最大的愿望是無非養育一個健康、開朗、內心強大的孩子，那我們要怎麼做呢？
父母的語言里，描述的是孩子的未來。心理學家蘇珊·福沃德教授曾說過：孩子總愿意相信父母說的關于自己的話，并習慣將這些話內化為自己的觀念。
所以，父母的每一句話，其實都是在潛移默化地塑造孩子的性格。因此越是親近的人，對孩子來說言語就應該越有分寸。
結合兒童心理發展來看，想要培養一個內心強大的孩子，有3句話要少說：
第一句：「你做不到」
前幾天帶優米去玩輪滑，碰到一位父親帶著6歲的女兒學滑板，小姑娘上了8、9次板都沒上去，但孩子一直沒放棄。看得我都忍不住想給她點個贊，誰知那位爸爸卻在一旁說：「上不去吧？我就說不行，你上不去的，還是得找老師」。
一聽爸爸說完，孩子就悶悶不樂地去一旁坐著了。雖然知道這位父親是出于好心，想給孩子找個專業的指導，但這種「否定式」教育的方式，多少還是有些傷人。
我們中國的父母更擅長「打壓式」教育。但你知道嗎？否定性的語言會對孩子的自信心造成傷害，給孩子一種「我不行」的心理暗示，時間一長，孩子遇到問題的第一反應會變成「我做不到」，長此以往便會習得性無助，一遇到困難就退縮。
第二句：「這很簡單」
身為成年人，當孩子遇到問題時，我們會不由自主帶入成人視角。比如：在孩子看來「好朋友不理我了」，這是一件非常郁悶的事，但身為成人我們會覺得「這事解決起來還不簡單？她不理你，你就不理他唄！」。
父母常常傾向于輕描淡寫地說事情很容易，因為在我們看來「孩子的那點事，算個什麼事？」。
但心理學上有個成就動機理論（achievement motivation theory），它認為孩子在面對挑戰時需要有足夠的動機和努力，才能取得成功。
因此，如果父母給孩子的感覺是「事事簡單」，就會讓孩子認為做事不需要努力，失去積極的動力。
所以，如果孩子碰到難題，千萬不要高高在上地告訴他「這很簡單」。和他一起尋求解決辦法，比直白地告訴他怎麼做更容易激發斗志。
第三句：「別哭了」
當孩子哭鬧時，我們會習慣性要求他不要哭或不要難過。然而，心理學家對孩子情緒的研究顯示：有效管理和表達情緒，對孩子的心理健康比強制要求孩子「不哭」重要得多。
如果碰到孩子哭泣，父母只是一味地要求別哭了或簡單粗暴地無視，會讓孩子感覺自己的情緒不應該被接受，長期以往，就會出現情緒問題。
我們要做的不是簡單地告訴孩子「別哭了」，而是要幫助他們學會處理情緒，比如委屈了哭可以，但事后要與父母交流內心真正的感受；或者要學會孩子轉移情緒，尋求他人幫助。
想讓孩子內心強大，不僅僅要父母管住嘴，還要多做事。以下4件事，建議多做：
首先，父母要學會傾聽和表達關心
心理學的親密關系理論（attachment theory）認為，良好的家庭溝通是培養孩子內心強大的關鍵因素之一。
想讓孩子內心強大，就要給他們提供一個內心宣泄的出口，父母的傾聽是孩子傾訴困擾、發泄情緒的有效方式之一。
傾聽的同時，展示身為長輩對他們的關心和理解，也會讓孩子感覺到安全和被尊重。當孩子碰到困難時，這份底氣也會成為他們直面困難的勇氣。
其次，及時提供積極反饋
和孩子的關系中最忌諱無動于衷，社會認知理論（social cognitive theory）認為，積極的反饋和鼓勵可以增加孩子的自信心和動力。
父母是孩子最堅實的后盾，無論碰到任何事，你的反饋都會直接影響孩子的關注點，從而影響他的行為。
比如，同樣參加比賽或考試，當父母的反饋都集中在成績上時，孩子的關注點就很難移到享受比賽上。只有父母的反饋是「成績固然重要，但這種參加比賽的經歷同樣讓人記憶猶新」時，孩子才會更加享受比賽。
再次，培養解決問題的能力
解決問題，無論學習、還是未來的工作中，都是需要孩子學會的基本能力，它對于培養內心強大的孩子至關重要。
我們會建議平時當孩子面臨難題時，父母可以鼓勵他們提出多個解決方案，并一起評估每個方案的優缺點。
比如，可以通過提供情境、引導思考、討論可能的解決方案等方式，幫助孩子建立解決難題的技巧和策略。
最后，給孩子樹立榜樣
社會學習理論認為，孩子都是通過觀察和模仿他們身邊的成年人來成長的。父母作為孩子接觸最多的成年人，作為孩子的榜樣起到了至關重要的作用。
所以，父母一定要以身作則，展示正面的行為和價值觀，比如，講講公司里和同事一起努力共渡難關的故事；或者給孩子分享一些自己的經驗和故事，幫助孩子樹立正確的道德觀念和人生觀。
你看，養孩子對父母而言也像一場修行，只有我們和孩子一起努力，才能成長效益最大化。
