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人有沒有「血栓」看散步就知道！提醒：體內有血栓的人，散步常有4表現

2025/03/26

血栓是一個看不見摸不著的隱形殺手，可能就在我們體內潛伏著，等待一個機會，給我們的身體帶來嚴重的傷害。
對于血栓這個問題，很多人往往只有在心臟病、腦中風等大病發生后才開始引起重視。
但問題是，血栓的形成和發展是一個悄無聲息的過程，有時候我們身邊的人可能早就出現了問題，但卻沒有意識到。
比如說，通過散步這件小事，你能發現你體內是不是有血栓。聽起來有點不可思議，對吧？但在我多年的臨床工作中，我見過不少因為散步而發現自己體內有血栓的患者，這并非個別現象。

散步時出現小腿肚的隱隱作痛
記得有一個中年男性患者，體重偏重，工作忙碌，長時間坐在辦公室里，幾乎沒有運動習慣。
一天，他告訴我，每次散步到一定的程度，雙腿就會感到小腿肚隱隱作痛，尤其是走到坡道或者平路上快步走時，這種疼痛感特別明顯。
剛開始，他覺得自己可能只是運動不足導致的酸痛，可是越來越頻繁，甚至走著走著感覺自己的腿部像綁上了重物一樣沉重。
聽上去可能不算太嚴重，但你知道嗎？這正是血栓在「敲門」，我的判斷是，他很可能患有下肢深靜脈血栓。

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