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人到老年最怕的不是沒錢，不是沒有老伴，也不是兒女不在身邊，而是這三件事

2025/02/24

張老伯一人獨居在縣城老家很多年了，兒女孫輩們都在外務工討生活。

雖然每個月孩子都會給張老伯寄生活費回來，但張老伯還是感覺心裡空落落的。

因為年輕的時候幹農活、做苦力鍛鍊了不少，又因為中年開始就一直堅持每天出門散步，洗衣做飯掃地等瑣碎的家務也每天都做，所以張老闆的身體保養得不錯，如今八十多歲，生活自理依然沒什麼問題。

當然，張老伯前幾年也因為心臟不好住過幾次院，但對比別的老人，他的晚年還算體面幸福，因為眾多的兒孫在經濟方面從來沒有虧待過張老伯，生病住院的時候也都會悉心照料。

但張老伯對自己的晚年也不是沒有擔憂的，他說，自己每天都要出去散步，就算下雨也要慢慢地走出去買菜，老人家的腿一天不走都不行，會僵硬。

不管是在飲食上還是生活習慣上，張老伯一直非常嚴格地要求自己。

然而正如《黃帝內經》中所說：「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎」，「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結」，晚年的健康，還跟老年人本身的情緒有著莫大的關係。

張老伯一度被兒子接過去同住，結果沒住多久就跟媳婦鬧矛盾。

因為生活習慣的不同，因為彼此的看不慣，媳婦又比較強勢，讓張老伯整個人都處于非常氣憤的狀態，情緒也低到極點，隨之而來的，是胸口疼，頭暈，腿腳無力……

彷彿一夕之間，張老伯就像換了一個人一樣，曾經很多人說張老伯看著比實際年齡年輕很多，但那陣子，張老伯彷彿忽然就老了，就沒有生氣了。

後來，還是兒子提議，讓張老伯回到自己的房子，繼續自己過生活，他會常常來看看，孫輩也會常打電話回來問候，自此，張老伯又恢復了往日的精氣神。

從張老伯的故事，我不禁思考，人到老年，最怕什麼？也許，不是怕沒錢，也不是怕沒有老伴，不是怕兒女不在身邊，而是怕以下三件小事。