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王以路75kg→少女身材「櫛瓜減肥食譜」公開！網友實測3個月狂甩10kg

2026/01/20

王以路75kg→少女身材「櫛瓜減肥食譜」公開！網友實測3個月狂甩10kg

你敢相信嗎？現在狀態超好的王以路，其實曾經胖到75kg，胖到走路都會腳痛、甚至出現足底筋膜炎。

因為老公經營餐酒館，兩人常忙到半夜才吃宵夜，重油重鹹又不規律，身體慢慢亮紅燈。也正因為這樣，

她才意識到「不能再犧牲健康」，開始調整飲食，他也不藏私在《女人我最大》節目上分享減肥食譜，快來一起看看吧~

王以路「櫛瓜起司蛋」減肥食譜公開！

王以路在《女人我最大》節目中，分享的這道「櫛瓜起司蛋」被網友大讚根本懶人神菜。

做法超簡單：熱鍋後加一點橄欖油，放入切片櫛瓜，用中小火慢慢煎到微軟，準備起鍋前撒上起司絲，再加入雞蛋煎熟即可。

整道菜結合櫛瓜的纖維、雞蛋的蛋白質、起司的鈣質，吃起來有飽足感又不油膩，完全是料理小白也不會失敗的減肥友善料理。

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