萵筍春季上市,分享6道家常做法,營養豐富,好吃下飯。萵筍營養價值很高,又是應季食物,常吃對我們的身體有好處,喜歡的朋友可以收藏起來試一試。
萵筍炒肉片
材料:豬肉,萵筍,木耳,姜蒜,泡椒,
豬肉腌制:生抽,料酒,鹽,胡椒粉,淀粉,食用油。
料汁:2勺清水,半勺淀粉,生抽,蠔油,鹽, 白糖。
清炒萵筍
材料:萵筍,紅椒,大蒜,蔥花,干辣椒,鹽,雞精,水淀粉,香。
萵筍炒雞蛋
材料:萵筍,雞蛋,大蒜,花椒粉,生抽,蔥花。
萵筍炒胡蘿卜
材料:大蒜,小米辣,蔥花,豬肉絲,秘制料汁。
小炒四色蔬菜
材料:山藥,胡蘿卜,萵筍,木耳,大蒜,鹽,味精。
萵筍拌蓮藕
材料:蓮藕,鹽水,白醋,萵筍,大蒜,花椒,干辣椒,生抽,陳醋,白糖。
小貼士:
1.辣椒根據個人口味來調整。