水果中含有豐富的維生素和礦物質元素,是人體補充營養必不可少的一類食物來源。所以二大媽建議大家每天都要適量食用水果,但是在吃水果時也有需要注意的地方,某些水果不能生吃,否則可能感染寄生蟲,影響身體健康。
馬上停止「生吃」這2種水果,可能讓你體內長滿寄生蟲
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馬蹄
馬蹄中富含多種微量元素,能生津止渴、消炎殺菌、清肺化痰,營養價值比較高。它的口感清甜爽脆,很多人會買來直接生吃,但其實它不太適合生吃,因為它的生長地處于泥沼中,很可能有很多的寄生蟲卵和細菌,不經過高溫烹飪直接入口,很容易讓人體攝入這些寄生蟲,從而引起疾病的發生。
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菱角
菱角也能清熱解毒、補充礦物質元素和維生素等,養生補身的功效比較好,但不要生吃菱角,菱角中可能存在姜片蟲,一旦被人們所食用,就容易導致腸道出現感染,這種寄生蟲的危害比較大,甚至可能存在于蓮藕、茭白等水生植物上,所以在吃這類食物時一定要煮熟再吃。
哪些美食中,還容易暗藏寄生蟲?
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醉蝦、醉蟹
平常二大媽挺喜歡吃蝦和螃蟹等海鮮食物,但是最好吃高溫烹飪過的海鮮,醉蝦醉蟹要少吃,在食用時如果沒有處理干凈食材,以腌制食物的酒精濃度根本無法殺死寄生蟲,容易被感染肺吸蟲,從而引發腹痛,咳嗽,呼吸困難等癥狀。
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淡水魚
有些人喜歡吃魚生,用生魚片直接蘸醬汁吃,但這種食物中可能有肝吸蟲這種寄生蟲存在,進入人體后容易導致肝臟損傷,從而引起消化不良、肝區隱痛、腹脹腹瀉的癥狀。
結語
寄生蟲對人體的危害很大,能作為媒介傳播進入人體,引發各種疾病。一旦吃完上述食物后,感覺身體不適嚴重,要及時到醫院進行檢查治療,防止延誤最佳治療時機。
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